El círculo de la gratitud
Sentados en círculo, por turnos, cada alumno comparte algo que le ha gustado de la clase o a un compañero que le ha ayudado, mientras los demás escuchan en silencio. Trabaja la atención, la escucha respetuosa y un clima de grupo positivo para cerrar la sesión con calma.
Cómo se juega
- El alumnado se sienta en círculo en el suelo, lo bastante cerca para oírse, y hace dos respiraciones lentas juntos (0,5 min).
- Pon tú el ejemplo con la frase de inicio: «Hoy doy las gracias por… porque…» (0,5 min).
- Recorred el círculo por orden (o pasad cualquier objeto blando que tengáis a mano); solo habla quien tiene el turno y comparte algo que le ha gustado o a un compañero que le ha ayudado (3,5 min).
- Quien haya pasado tiene una segunda oportunidad al terminar la vuelta (0,5 min).
- Cierra con un comentario positivo sobre todo el grupo y un pulgar arriba en silencio para todo el círculo (1 min).
Normas
- Solo habla quien tiene el turno; los demás escuchan.
- Los comentarios son amables y sobre algo positivo, nunca sobre errores.
- Se puede pasar y hablar al final.
- Quedarse sentado en el círculo hasta terminar.
Variantes
Más fácil
Cada alumno dice solo una palabra («divertido», «equipo», «correr»).
Estándar
Cada alumno comparte una frase completa sobre la clase.
Más difícil
Cada alumno da las gracias a un compañero concreto por su nombre y explica qué hizo.
Adaptaciones
- Movilidad reducida: formar parte del círculo desde una silla o la silla de ruedas.
- Timidez: dejar que levante el pulgar, señale una tarjeta con dibujo o le diga la respuesta al oído al profesor.
- Dificultades del habla o del lenguaje: ofrecer tarjetas con frases para elegir o permitir gestos.
Objetivos
- Reconocer momentos positivos y la ayuda de los compañeros durante la clase.
- Escuchar con respeto mientras hablan los demás.
- Cerrar la sesión de forma tranquila y positiva.
Consejo para el profe
Mantén el ritmo: con 25 alumnos toca a unos 10 segundos por persona. Que nadie quede fuera: fíjate en quién recibe pocas veces las gracias y destaca tú sus aportaciones.
En PatioLab tienes «El círculo de la gratitud» y más de 1.300 actividades listas para arrastrar a tu sesión y usar en la cancha desde el celular.
Más actividades de este tipo
Otras actividades de vuelta a la calma para Primaria
¿Cuánto dura un minuto?
Con los ojos cerrados y en completo silencio, cada alumno levanta la mano cuando cree que ha pasado un minuto exacto, sin contar en voz alta.
¿Qué ha cambiado en mi pareja?
Por parejas, uno observa con atención la postura y el aspecto del compañero, se da la vuelta y el otro cambia en silencio tres detalles; después hay que descubrirlos.
¿Quién falta en el corro?
Con los ojos cerrados, el grupo espera mientras el profe esconde a un compañero bajo una tela grande; al abrirlos, hay que descubrir quién falta.
Adivina el minuto en silencio
El alumnado, sentado y con los ojos cerrados, intenta calcular mentalmente cuándo ha pasado un minuto exacto y lo indica levantando la mano.
Análisis de la sesión en grupo
Análisis en grupo de la sesión que acaba de terminar a partir de tres preguntas: qué hemos aprendido, qué nos ha costado y qué mejoraríamos.
Autorretrato corporal
Actividad de cierre en la que, por parejas, se dibuja la silueta del cuerpo en papel grande y se colorean las partes más trabajadas, añadiendo palabras sobre lo vivido.