Básquetbol: dar y ir en 3c3 a media pista

Partido 3c3 a media pista en el que la canasta vale doble si llega tras un «dar y ir»: pasar y cortar hacia el aro para recibir de vuelta. Se trabajan el desmarque de ruptura, la comunicación y el juego sin balón.

Cómo se juega

1. Forma equipos de 3 con chalecos; en cada canasta juegan dos equipos y un tercero espera fuera para entrar. Explica y demuestra el «dar y ir» con dos alumnos (4 min).
2. Empieza con 3 minutos de práctica sin defensa: el jugador pasa al compañero, corta hacia el aro por delante de su defensor imaginario y recibe para la bandeja.
3. Inicia el partido 3c3: el balón se pone en juego desde la línea de tres y el ataque tiene que salir de la zona antes de jugar.
4. Una canasta normal vale 1 punto y una canasta tras dar y ir vale 3. El docente o el equipo que espera canta «¡dar y ir!» cuando ocurre.
5. Los partidos duran 3 minutos o hasta 7 puntos; el equipo ganador se queda y el que pierde sale, pero ninguno se queda más de dos turnos seguidos.
6. Tras 4 rotaciones (12 min), haz una pausa de 1 minuto para que cada equipo cuente cuántas veces lo consiguió.

Normas

• Tras rebote defensivo o robo, el balón debe salir fuera de la línea de tres antes de atacar.
• Prohibido quedarse más de 3 segundos dentro de la zona.
• Las faltas se señalan diciendo «falta» y el balón se saca de banda; sin discusiones.
• No se cruzan los brazos ni se empuja al cortar: el corte se hace por delante del defensor, nunca a través de él.

Variantes

Adaptaciones

• Alumnado con movilidad reducida: juega como pasador fijo en el poste alto, sin defensor directo, y cuenta como jugador del equipo.
• Alumnado con discapacidad visual: usa un balón de color vivo y su compañero da una palmada antes de pasar.
• Nivel o condición física baja: los partidos se reducen a 2 minutos y se permite sustitución libre.

Objetivos

• Cortar hacia el aro tras pasar el balón.
• Comunicar con la mirada y la voz el momento del pase.
• Valorar el juego sin balón como parte del ataque.

Material para una clase de 25

• balón básquetbol: 4
• canastas: 2
• chalecos: 15

Consejo para el profe

Muchos alumnos pasan y se quedan mirando; refuerza con la frase «pasa y muévete». Si un equipo domina, juega con defensa que puede cambiar de marca.

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