Brisa de abanico en la cara del amigo

Por parejas, un niño descansa sentado o tumbado y el otro le da brisa suave con un abanico de cartulina mientras respira a su ritmo. Se trabaja la relajación a través de la piel y el cuidado tranquilo del compañero.

Cómo se juega

1. Repartimos los abanicos ya doblados y probamos su brisa en nuestra propia cara (1 min).
2. Por parejas, uno descansa sentado o tumbado, con los ojos cerrados si quiere; el otro le da brisa suave en la cara, los brazos y los pies (2 min).
3. El que descansa respira con el abanico: cuando sube cogemos aire, cuando baja lo soltamos (1 min).
4. Cambiamos los papeles (1 min).
5. Todos abanicamos al profe muy despacito, cada vez más lento, hasta que los abanicos se quedan quietos (1 min).

Normas

• El abanico solo hace brisa, nunca toca.
• Abanico despacio, como el viento de la tarde.
• Si mi amigo dice «para», paro.
• Hablamos bajito.

Variantes

Adaptaciones

• Movilidad reducida: descansa en su silla o en un cojín con apoyo; quien no puede mover el abanico recibe un abanico atado a la muñeca o hace la brisa soplando.
• Discapacidad visual: la brisa se siente sin ver; el compañero le avisa en voz baja dónde va el aire.
• TEA o sensibilidad: puede abanicarse solo o pedir la brisa solo en las manos; se le enseña el gesto de «para» con la mano.

Objetivos

• Bajar el ritmo cardiaco y respiratorio después del juego.
• Notar sensaciones en la piel.
• Cuidar al compañero con gestos suaves.

Material para una clase de 25

• abanicos de cartulina: 25

Consejo para el profe

Dobla los abanicos antes de la sesión o haz que los niños los decoren otro día: si los doblas en la vuelta a la calma, se te va el tiempo. Avisa de que el abanico no toca, porque el error típico es dar golpecitos en la nariz.

Más actividades de este tipo

Otras actividades de vuelta a la calma para Preescolar