Bumerán de cartulina: lanzar, volver y atrapar

Iniciación al lanzamiento de bumerán con modelos de cartulina de tres palas que se preparan en clase y se lanzan en el gimnasio para que vuelvan y se atrapen con una palmada. Se trabajan la técnica de lanzamiento, la percepción de trayectorias curvas y la coordinación ojo-mano.

Cómo se juega

1. Reparte bumeranes de tres palas de unos 20 cm ya recortados en cartulina; cada alumno dobla un poco hacia arriba el borde de cada pala, como el ala de un avión (3 min).
2. Técnica (3 min): se sujeta una pala entre pulgar e índice con la cara curvada hacia uno, el bumerán casi vertical e inclinado unos 20 grados hacia fuera, y se lanza hacia delante a la altura de los ojos con un golpe de muñeca.
3. Práctica libre (5 min): en filas separadas 3 m, todos hacia la misma pared; si no vuelve, se ajusta la inclinación o el doblez de las palas.
4. Atrape en sándwich (4 min): cuando el bumerán vuelve y pierde velocidad, se atrapa entre las dos palmas, una arriba y otra abajo.
5. Reto por parejas (5 min): desde un aro en el suelo, tandas de diez lanzamientos: 1 punto si vuelve a menos de 2 m del aro y 2 si se atrapa.

Normas

• Todos lanzan en la misma dirección y nadie cruza delante de otra fila.
• Seguridad: se lanza a la altura de los ojos y nunca hacia un compañero.
• Los bumeranes caídos lejos se recogen a la señal, todos a la vez.
• Si el bumerán se dobla, se endereza antes de volver a lanzarlo.

Variantes

Adaptaciones

• Movilidad reducida: lanza sentado, un compañero le acerca el bumerán y la vuelta puntúa a 3 m.
• TEA: recibe el bumerán ya doblado y la técnica mostrada en tres pasos con un modelo.
• Nivel alto: prueba bumeranes de cuatro palas o dos atrapes seguidos sin salir del aro.

Objetivos

• Lanzar un objeto con giro e inclinación controlados.
• Anticipar una trayectoria curva de vuelta.
• Atrapar con las dos manos un objeto en movimiento.

Material para una clase de 25

• cartulinas: 7
• aros: 13

Consejo para el profe

Prepara los bumeranes antes de clase: una cartulina gruesa da para cuatro. Si no vuelven, casi siempre es porque se lanzan planos como un disco; insiste en que salgan casi verticales.

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