Derriba los conos rodando la pelota

Dos equipos, separados por una fila de conos en el centro, ruedan pelotas por el suelo para derribar los conos y echarlos hacia el lado contrario. Se trabaja el lanzamiento rodado por debajo del hombro, la precisión y la recepción de balones que llegan rodando.

Cómo se juega

1. Coloca 20 conos en una línea central y dibuja a cada lado una línea de lanzamiento a 5 metros; cada equipo se sitúa detrás de la suya (2 min).
2. Demuestra el rodado: rodilla contraria adelantada flexionada, balanceo del brazo hacia atrás y soltar la pelota a ras del suelo mirando al cono (2 min).
3. Reparte 10 pelotas por equipo; al silbato, se ruedan pelotas para derribar conos, y las que llegan al propio lado se paran con las manos y se vuelven a rodar (3 min).
4. Al silbato final, se cuentan los conos tumbados: cada equipo suma los que han caído hacia el lado rival (1 min).
5. Se colocan de nuevo los conos y se juega otra ronda rodando con la mano no dominante (3 min).
6. Ronda final: los conos derribados se ponen de pie por dos alumnos de cada equipo que tienen el rol de «reparadores», que rotan cada minuto (3 min).

Normas

• La pelota siempre va rodando por el suelo; las que botan no valen.
• Se lanza desde detrás de la línea.
• Nadie cruza al campo contrario ni toca los conos con el pie.
• Los reparadores tienen prioridad: no se rueda hacia ellos mientras colocan.

Variantes

Adaptaciones

• Movilidad reducida: rueda la pelota desde la silla con una rampa hecha con un banco inclinado o empujándola con una pica.
• Discapacidad visual: los conos se colocan sobre una línea de cinta adhesiva en relieve y un compañero le orienta con la voz.
• Nivel alto: debe parar con una mano cada pelota que reciba antes de volver a rodarla.

Objetivos

• Rodar una pelota a ras de suelo con dirección y precisión.
• Parar con las manos pelotas que llegan rodando.
• Respetar las líneas y los roles del equipo.

Material para una clase de 25

• pelotas variadas: 20
• conos: 24

Consejo para el profe

Los pequeños tienden a lanzar desde de pie y la pelota bota; pide que «la mano roce el suelo». Si el gimnasio es pequeño, usa pelotas de espuma para que no reboten fuerte en las paredes.

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