Dos cintas: alas, remos y molinos
Con una cinta corta en cada mano, los niños prueban movimientos de los dos brazos a la vez: iguales, como las alas de un pájaro; alternos, como los remos o el nadador; y en círculo, como los molinos. Se trabaja la coordinación de los dos lados del cuerpo y la diferencia entre movimientos simétricos y alternos.
Cómo se juega
- Cada peque coge dos cintas cortas y comprobamos que las dos manos están despiertas: las sacudimos y las dejamos quietas (1 min).
- Alas de pájaro: los dos brazos suben y bajan a la vez mientras volamos por el patio (3 min).
- Remos de barca: sentados en el suelo, un brazo va hacia delante y el otro hacia atrás, y cambiamos (2 min).
- Nadadores: de pie, un brazo y luego el otro por encima de la cabeza, como en la piscina (2 min).
- Molinos: los dos brazos dibujan círculos grandes a los lados, primero hacia delante y luego hacia atrás (2 min).
- Mezcla: el profe dice «pájaro», «remo», «nadador» o «molino» y cambiamos (2 min).
Normas
- Las dos manos trabajan, ninguna se duerme.
- Dejo espacio a mis lados para mis dos cintas.
- Si se enredan, paro, las suelto y empiezo otra vez.
Variantes
Más fácil
Con 3 años, una sola cinta sujeta con las dos manos, o dos cintas muy cortas sin palito, solo alas y molinos.
Estándar
Con 4 años, dos cintas cortas con alas, remos y molinos.
Más difícil
Con 5 años, los cuatro movimientos y un reto: una cinta hace círculos y la otra olas a la vez.
Adaptaciones
- Movilidad reducida: todos los movimientos se hacen desde la silla, que no necesita cambiar nada para los remos.
- Menos destreza: cintas cosidas a muñequeras de tela, sin necesidad de agarrar el palito.
- Hemiparesia o un brazo con menos fuerza: una cinta en la mano fuerte y una muñequera con cinta corta en la otra, sin exigir simetría.
Objetivos
- Coordinar los dos brazos a la vez.
- Diferenciar movimientos simétricos y alternos.
- Representar acciones conocidas con el cuerpo.
Material para una clase de 25
- cintas de tela con palito: 50
- música
Consejo para el profe
Usad cintas más cortas de lo normal (un metro) para que no se enreden entre sí. Si no hay cintas para todos, la mitad hace de agua o de viento y luego se cambia.
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