El aliento de fuego y de hielo del dragón

El profe es un dragón amable que sopla dos alientos: con el pañuelo rojo sopla fuego y el suelo quema, así que los niños saltan y corren; con el azul sopla hielo y se quedan congelados o se mueven muy lentos. Se trabaja la reacción a señales visuales y los cambios de ritmo.

Cómo se juega

1. El profe se presenta como el dragón y enseña los dos pañuelos: rojo es fuego, azul es hielo (1 min).
2. Aliento de fuego: el suelo quema y nos movemos saltando y corriendo de puntillas (2 min).
3. Aliento de hielo: nos congelamos como estatuas de hielo hasta que el dragón deja de soplar (2 min).
4. El dragón alterna los pañuelos cada vez más rápido y todos cambian a la vez (3 min).
5. Hielo que se derrite: con el azul nos vamos derritiendo poco a poco hasta tumbarnos (2 min).
6. Un niño hace de dragón y los demás siguen sus pañuelos (2 min).

Normas

• Miro siempre al dragón para ver qué pañuelo levanta.
• Con el fuego, me muevo rápido sin chocar.
• Con el hielo, me quedo congelado.
• El dragón no pilla a nadie: solo sopla.

Variantes

Adaptaciones

• Movilidad reducida: con fuego mueve la silla y los brazos rápido; con hielo se congela con una postura de brazos.
• Discapacidad visual: señal sonora además del pañuelo (silbido para fuego, «shhh» para hielo).
• TEA: practicar antes las dos señales muy despacio y mantenerlas siempre iguales; puede ser el ayudante del dragón.

Objetivos

• Reaccionar rápido a una señal visual.
• Alternar movimiento intenso y quietud.
• Controlar el cuerpo al pasar de correr a parar.

Material para una clase de 25

• pañuelos rojos: 1
• pañuelos azules: 1

Consejo para el profe

Usa pañuelos grandes y bien visibles, y colócate donde te vea todo el grupo. Empieza con pausas largas de hielo: son la recuperación de la actividad, que es intensa.

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