El faro que gira la cabeza

Los niños son faros quietos junto al mar que giran la cabeza para alumbrar a los barcos, miran arriba a las gaviotas y abajo a los peces sin mover los pies. Se trabaja el equilibrio estático mientras se mueven la cabeza y la mirada.

Cómo se juega

1. Nos hacemos faro: de pie, pies juntos, brazos pegados al cuerpo y la cabeza es la luz (2 min).
2. La luz gira: movemos la cabeza despacio a un lado y al otro buscando barcos, sin mover los pies (2 min).
3. Miramos arriba a las gaviotas y abajo a los peces, despacito (2 min).
4. Faro sobre una roca pequeña: aguantamos sobre un pie mientras la luz gira (2 min).
5. Se va la luz un momento: cerramos los ojos tres segundos y seguimos quietos (2 min).
6. Llega el día y el faro se apaga: nos sentamos muy despacio (2 min).

Normas

• El faro no se mueve del sitio: solo gira la cabeza.
• Giro la cabeza despacio, como una luz lenta.
• Si me tambaleo, pongo los dos pies y sigo alumbrando.
• Los faros están separados para no darse con la luz.

Variantes

Adaptaciones

• Movilidad reducida: el faro se hace sentado, con la espalda alta y los brazos pegados.
• Discapacidad auditiva: el profe señala con el brazo hacia dónde va la luz (barco a la derecha, gaviota arriba).
• Alumnado que se marea o con problemas vestibulares: giros cortos y lentos, con los ojos siempre abiertos.

Objetivos

• Mantener el equilibrio estático mientras se mueve la cabeza.
• Controlar la mirada en distintas direcciones.
• Conocer el papel de la vista en el equilibrio.

Consejo para el profe

Pon dibujos de barcos, gaviotas y peces en distintas paredes, a distintas alturas, para que tengan algo que buscar con la mirada. Recuerda que los giros de cabeza deben ser lentos: rápido marea.

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