El pie que se queda dormido

En este cuento jugado, a veces se nos «duerme» un pie y tenemos que movernos solo con el otro, a la pata coja o apoyándonos; cuando el pandero lo despierta, saltamos con los dos. Se introduce la pata coja de forma progresiva y divertida.

Cómo se juega

1. Nos tumbamos y el profe cuenta que un pie se ha dormido: lo movemos despacito para despertarlo (2 min).
2. De pie, levantamos el pie dormido y aguantamos sobre el otro mientras contamos hasta tres (3 min).
3. Con un pie dormido, damos saltitos a la pata coja en el sitio, apoyando la mano en la pared si hace falta (3 min).
4. El pandero suena y el pie despierta: saltamos por la sala con los dos pies; luego se duerme el otro pie (4 min).
5. Se duermen los dos pies: nos sentamos y les damos un masaje (2 min).

Normas

• El pie dormido no toca el suelo.
• Si me cuesta, me apoyo en la pared o en el amigo.
• Cuando suena el pandero, salto con los dos pies.
• Pruebo con los dos pies, primero uno y luego el otro.

Variantes

Adaptaciones

• Movilidad reducida: sentado, levanta una pierna o un brazo «dormido» y mueve el otro.
• Menos equilibrio: siempre junto a la pared o de la mano del adulto.
• Discapacidad auditiva: el pandero se acompaña con un gesto de despertar (abrir las manos).

Objetivos

• Iniciarse en el salto a la pata coja.
• Mantener el equilibrio sobre un pie.
• Trabajar con los dos lados del cuerpo.

Material para una clase de 25

• pandero: 1

Consejo para el profe

La pata coja es exigente a esta edad: series muy cortas y siempre cambiando de pie. Es normal que los de 3 años solo consigan aguantar; celébralo igual.

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