El puzzle de cuerpos tumbados

Cada niño es una pieza de un puzzle que se monta en el suelo: el profe los va colocando tumbados, uno a uno y con un toque suave, hasta formar entre todos un gran sol. Se vuelve a la calma con quietud, respiración y la sensación de formar parte de algo juntos.

Cómo se juega

1. Todos de pie y quietos como piezas dentro de la caja. El profe explica que va a montar un puzzle muy especial con nuestros cuerpos (1 min).
2. El profe toca suavemente el hombro de un niño, lo acompaña al centro y lo tumba hecho una bola: es el centro del sol (1 min).
3. Uno a uno, los demás se tumban boca arriba como rayos del sol, con la cabeza hacia el centro, cuando el profe les toca (2 min).
4. Con el puzzle completo, respiramos todos a la vez: al coger aire el sol brilla (estiramos los dedos) y al soltarlo descansa (1 min).
5. El profe hace una foto imaginaria «¡clic!» y las piezas se levantan despacio, de una en una, empezando por el centro (1 min).

Normas

• Esperamos a que el profe nos toque para movernos.
• Nos tumbamos con cuidado, sin pisar a nadie.
• El puzzle no habla: respira.

Variantes

Adaptaciones

• Movilidad reducida: la silla puede ser el centro del sol o el niño se tumba con ayuda sobre una colchoneta.
• TEA: el toque se sustituye por decir su nombre en voz baja si no le gusta el contacto, y puede estar en un rayo del borde.
• Discapacidad visual: el profe le acompaña de la mano hasta su sitio y le describe el sol que están formando.

Objetivos

• Relajarse tumbados y en silencio.
• Controlar el cuerpo para colocarse con precisión.
• Sentirse parte de una figura común.

Consejo para el profe

Sacad una foto de verdad desde arriba si el centro lo permite: les encanta verse después. El error típico es que todos quieran ser el centro; decid desde el principio que cada día lo será alguien distinto.

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