Entre dos tiramos de la bolsa pesada

Por parejas, cada niño coge un asa de una bolsa de tela llena de saquitos y entre los dos la arrastran por el suelo siguiendo un camino de conos hasta la casa. Se trabaja la fuerza de brazos y piernas, ponerse de acuerdo en la dirección y la ayuda mutua.

Cómo se juega

1. Llenamos cada bolsa con unos cuantos saquitos y la cerramos con un nudo en las asas (2 min).
2. Por parejas, cada uno coge un asa y arrastramos la bolsa en línea recta (2 min).
3. Seguimos el camino de conos haciendo curvas sin soltar el asa (3 min).
4. Añadimos más saquitos para que pese más y volvemos a arrastrar (2 min).
5. Probamos a tirar hacia atrás, andando de espaldas y mirando por encima del hombro (2 min).
6. Llegamos a casa, vaciamos la bolsa y nos damos un abrazo de equipo (2 min).

Normas

• Los dos tiramos hacia el mismo sitio.
• Si mi amigo se para, yo también me paro.
• Arrastramos la bolsa, no la levantamos ni la lanzamos.

Variantes

Adaptaciones

• Movilidad reducida: el niño en silla sujeta un asa sobre las rodillas y su compañero le empuja; entre los dos llevan la bolsa.
• Discapacidad visual: el compañero dice «curva», «recto» o «para» en cada tramo.
• Menos fuerza: tríos en vez de parejas, con una cuerda atada a la bolsa para el tercero.

Objetivos

• Desarrollar la fuerza de tracción.
• Coordinar la dirección con el compañero.
• Ayudarse para conseguir una meta común.

Material para una clase de 25

• bolsas de tela: 12
• saquitos: 40
• conos: 6

Consejo para el profe

Hazlo sobre suelo liso (cemento o parquet), no en arena: la bolsa se rompe y no avanza. Revisa que no queden niños tirando en direcciones opuestas: es el error de siempre, y se arregla con «¿hacia qué cono vamos?».

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