PatioLab
Inicio › Banco de actividades › Vuelta a la calma en Preescolar › Escribo despacito con la nariz

Escribo despacito con la nariz

Con música tranquila, los niños dibujan en el aire formas lentas usando partes del cuerpo poco habituales: la nariz, el codo, la rodilla o el pie. Se trabaja el control lento del movimiento y la vuelta a la calma.

Ilustración de la actividad Escribo despacito con la nariz
FaseVuelta a la calma
Duración5 min
Edad3–6 años
EspacioCualquier espacio
Materialmúsica relajante
IntensidadBaja

Cómo se juega

  1. Sentados en el suelo, el profe dibuja con el dedo un círculo enorme y muy lento en el aire, y todos lo copian (1 min).
  2. Ahora el lápiz es la nariz: dibujamos un círculo, una ola y una montaña muy despacio, moviendo solo la cabeza (1 min).
  3. El lápiz es el codo: pintamos un sol grande y un caracol (1 min).
  4. Tumbados boca arriba, el lápiz es el pie: dibujamos una pelota y una casita (1 min).
  5. Guardamos los lápices: dejamos el cuerpo quieto, cerramos los ojos y respiramos tres veces (1 min).

Normas

Variantes

Más fácil

Con 3 años, dibujamos solo círculos y líneas, con el dedo, la nariz y el pie.

Estándar

Con 4 años, añadimos el codo y la rodilla y dibujos sencillos como un sol o una casa.

Más difícil

Con 5 años, un compañero adivina qué forma ha dibujado el otro con el codo o el pie.

Adaptaciones

Objetivos

Material para una clase de 25

Consejo para el profe

Cuanto más lento lo hagáis vosotros, más lento lo harán ellos. Avisad de no forzar el cuello: los círculos con la nariz, pequeñitos.

Añade esta actividad a tu sesión

En PatioLab tienes «Escribo despacito con la nariz» y más de 8.700 actividades listas para arrastrar a tu sesión y usar en la cancha desde el celular.

Probar gratis 14 días

Más actividades de este tipo

Otras actividades de vuelta a la calma para Preescolar

¿Abrazo, choque o adiós con la mano?

⏱ 5 min👥 3–6 años📍 Aula o gimnasio
Material: tarjetas con dibujos de saludos

Para despedir la sesión, cada niño va a despedirse de varios compañeros y le deja elegir: abrazo, choque de manos o adiós con la mano.

habilidades sociales en el juego Intensidad Baja

¿Cuándo se acaba el reloj de arena?

⏱ 5 min👥 3–6 años📍 Aula o gimnasio
Material: reloj de arena de 1 minuto

Los niños miran en silencio cómo cae la arena de un reloj de un minuto y después intentan adivinar con los ojos cerrados cuándo ha terminado, levantando la mano muy…

atención sostenida Intensidad Baja

¿De trapo o de palo? Lo comprueba mi pareja

⏱ 6 min👥 3–6 años📍 Aula o gimnasio
Material: Sin material

Los niños alternan entre ser muñecos de palo, muy tiesos, y muñecos de trapo, muy blanditos; la pareja levanta con cuidado un brazo o una pierna para comprobar si está…

relajación muscular Intensidad Baja

¿Dónde está el guisante?

⏱ 6 min👥 3–6 años📍 Aula o gimnasio
Material: colchonetas, pelotas de tenis

Con el cuento de la princesa y el guisante, los niños tumbados intentan notar dónde está una pelota escondida bajo la colchoneta.

percepción táctil Intensidad Baja

¿Dónde se ha dormido el saquito?

⏱ 6 min👥 3–6 años📍 Aula o gimnasio
Material: saquitos, esterillas

Por parejas, uno se tumba con los ojos cerrados y el otro le deja un saquito dormido muy suave en una parte del cuerpo; el que está tumbado, sin moverse ni mirar, dice…

esquema corporal Intensidad Baja

¿Qué hicimos primero?

⏱ 5 min👥 3–6 años📍 Cualquier espacio
Material: Sin material

Al final de la sesión, sentados en corro, los niños recuerdan lo que han hecho en orden y lo repiten con un pequeño gesto tranquilo, de lo primero a lo último.

evocación de secuencias Intensidad Baja