La cuerda se va a dormir enrollada

Sentados con su cuerda estirada delante, los niños la enrollan muy despacio como un caracol, respirando con cada vuelta, y luego se enroscan ellos también hasta quedarse dormidos. Se trabaja la calma, la respiración y la motricidad fina.

Cómo se juega

1. Con música suave, cada uno se sienta con su cuerda estirada en el suelo delante de él (1 min).
2. Empezamos por una punta y enrollamos la cuerda en el suelo como un caracol, cogiendo aire en cada vuelta y soltándolo despacio (2 min).
3. Cuando la cuerda es una caracola, le damos las buenas noches con un susurro (1 min).
4. Nos enroscamos nosotros también, de lado, como la cuerda, y respiramos tranquilos (1 min).
5. Nos estiramos despacio, como una cuerda que se desenrolla, y llevamos la caracola a la caja (1 min).

Normas

• Enrollo despacito, sin prisa.
• Cojo aire en cada vuelta y lo suelto suave.
• Hablo en susurros.
• Llevo mi caracola a la caja sin deshacerla.

Variantes

Adaptaciones

• Movilidad reducida: enrolla la cuerda sobre la mesa de su silla o sobre las piernas.
• Menos destreza manual: cuerda gruesa y corta, o enrollarla en un rollo de papel de cocina.
• TEA: anticipar que es el final de la sesión y dejar que enrolle su cuerda en su rincón tranquilo.

Objetivos

• Volver a la calma con respiraciones lentas.
• Trabajar la motricidad fina enrollando.
• Recoger el material con cuidado.

Material para una clase de 25

• cuerdas: 25
• música

Consejo para el profe

Es un cierre perfecto porque recoge las cuerdas solo. Haz tú la primera caracola mientras narras «una vuelta, cojo aire…» y baja la voz cada vez más.

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