La lluvia fina sobre mi globo

Tumbados o sentados con el globo encima, los niños le dan golpecitos cada vez más suaves con la yema de los dedos, como una lluvia que se va acabando. Se trabaja la relajación y el control fino de la fuerza.

Cómo se juega

1. Nos sentamos con el globo en el regazo y respiramos hondo tres veces (1 min).
2. Llueve fuerte: golpecitos con todos los dedos sobre el globo (1 min).
3. La lluvia se hace fina: golpecitos con un solo dedo, muy flojitos (1 min).
4. Nos tumbamos con el globo sobre la barriga y vemos cómo sube y baja al respirar (1 min).
5. Ya no llueve: abrazamos el globo y nos quedamos en silencio (1 min).

Normas

• Toco el globo muy suave, sin apretar.
• Hablo bajito o no hablo.
• Mi globo se queda conmigo.
• Si se escapa, lo cojo despacito.

Variantes

Adaptaciones

• Movilidad reducida: globo sujeto en el regazo o en la mesa de la silla.
• Discapacidad auditiva: el profe indica fuerte y suave con gestos de lluvia.
• Rechazo al globo (miedo a que explote): usar una pelota blanda o un cojín.

Objetivos

• Volver a la calma tras la actividad.
• Graduar la fuerza de los dedos.
• Tomar conciencia de la respiración.

Material para una clase de 25

• globos: 25
• música tranquila

Consejo para el profe

Revisa que ningún globo esté demasiado inflado: un estallido en plena calma asusta mucho. Recoge los globos al terminar, sin dejarlos en el suelo.

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