La mesa del picnic que pierde patas

A cuatro patas, los niños son mesas de picnic con un peluche en la espalda y van levantando una mano, una pierna o ambas sin que la merienda se caiga. Se trabaja el equilibrio estático con apoyos de manos y rodillas.

Cómo se juega

1. Sobre las colchonetas, nos ponemos a cuatro patas con manos y rodillas: somos mesas de picnic con la espalda plana (2 min).
2. El profe pone a cada uno un peluche en la espalda: es la merienda, y la mesa se queda quieta (2 min).
3. La mesa pierde una pata: levantamos una mano y aguantamos; luego la otra (3 min).
4. Ahora se rompe una pata de atrás: estiramos una pierna hacia atrás sin que caiga la merienda (3 min).
5. Mesa de dos patas: levantamos una mano y la pierna contraria a la vez y contamos hasta tres (2 min).
6. Se acaba el picnic: la mesa se convierte en gato que se estira y deja el peluche en su cesta (2 min).

Normas

• Mi espalda es plana como una mesa.
• Levanto la pata despacio y la bajo despacio.
• Si la merienda se cae, la vuelvo a poner y sigo.
• Mi mesa no toca las mesas de al lado.

Variantes

Adaptaciones

• Movilidad reducida: la mesa se hace apoyando los antebrazos sobre una mesa de verdad, con el peluche sobre la espalda o los hombros.
• Discapacidad visual: el profe guía con un toque suave la mano o pierna que hay que levantar.
• Alumnado con TEA: puede traer su propio peluche y elegir qué pata levanta primero.

Objetivos

• Mantener el equilibrio en cuadrupedia con tres y dos apoyos.
• Mantener la espalda estable para no dejar caer un objeto.
• Diferenciar brazo y pierna, delante y detrás.

Material para una clase de 25

• colchonetas: 6
• peluches: 25

Consejo para el profe

Coloca tú los peluches en la espalda (en la parte baja, sobre la cintura), que es donde menos se caen. El error típico es arquear la espalda al levantar la pierna: «mesa plana, que se escurre la merienda».

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