La ola de las sillas

Sentados en corro, los niños se levantan con los brazos arriba y se vuelven a sentar uno detrás de otro, como la ola de los estadios, y la ola da vueltas al corro cada vez más rápido o más despacio. Se trabaja el ritmo, la anticipación y el sentimiento de grupo.

Cómo se juega

1. Sillas en corro mirando hacia dentro; el profe empieza la ola y explica que me levanto justo cuando se sienta el de mi lado (2 min).
2. Primera ola muy lenta: cada uno se levanta, sube los brazos, dice «¡olé!» y se sienta (2 min).
3. La ola da vueltas al corro cada vez más rápida, y luego frena hasta ir a cámara lenta (3 min).
4. Cambiamos el sentido: la ola vuelve hacia atrás cuando el profe da una palmada (2 min).
5. Olas diferentes: ola de puntillas, ola con sonido de mar, ola de dos en dos (2 min).
6. La última ola se hace muy pequeña: solo levantamos las manos y respiramos (1 min).

Normas

• Me levanto cuando se sienta el de mi lado, no antes.
• Me siento al fondo de la silla, sin caerme.
• La ola no se para: si me despisto, me la paso igual.

Variantes

Adaptaciones

• Movilidad reducida: su ola es levantar los brazos bien alto desde su silla de ruedas.
• Discapacidad auditiva: mira al compañero de al lado; la ola es visual y funciona igual.
• Discapacidad visual: el compañero de al lado le toca el brazo para avisarle de que le toca.

Objetivos

• Seguir un ritmo de grupo.
• Anticipar el movimiento del compañero.
• Sentirse parte de un grupo que se mueve unido.

Material para una clase de 25

• sillas: 25

Consejo para el profe

Las sillas tienen que estar muy juntas y estables. El error típico es que se levanten todos a la vez: empezad muy despacio y con el profe señalando por dónde va la ola.

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