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Malabares con pañuelos

El alumnado aprende malabares con pañuelos ligeros que caen despacio, progresando paso a paso de uno a tres pañuelos. Se trabaja la coordinación óculo-manual, el ritmo, la concentración y la paciencia.

FaseParte principal
Duración15 min
Edad7–12 años
EspacioAula o gimnasio
Materialpañuelo
IntensidadBaja

Cómo se juega

  1. Da un pañuelo a cada alumno y que se repartan por el espacio con un brazo de distancia alrededor (1 min).
  2. Un pañuelo: lanzarlo desde el centro del cuerpo con una mano y cogerlo con la misma, luego con la otra y después cruzando de mano a mano (3 min).
  3. Dos pañuelos: lanzar el primero y, cuando llega a lo más alto, lanzar el segundo; cogerlos en orden diciendo «lanzo, lanzo, cojo, cojo» (4 min).
  4. Tres pañuelos: con dos en una mano, intentar la cascada despacio, pañuelo a pañuelo (4 min).
  5. Momento truco: cada uno inventa y enseña un truco, como una palmada, un giro o coger el pañuelo por debajo de la pierna (2 min).
  6. Recoged los pañuelos y pregunta cuántos lanzamientos seguidos ha conseguido cada uno (1 min).

Normas

Variantes

Más fácil

Quedarse con un pañuelo y trabajar lanzar, dar una palmada y coger con las dos manos.

Estándar

Hacer malabares con dos pañuelos con lanzamientos alternos y un ritmo constante.

Más difícil

Intentar la cascada con tres pañuelos o hacer malabares con dos pañuelos en una sola mano.

Adaptaciones

Objetivos

Material para una clase de 25

Consejo para el profe

Enseña a coger el pañuelo desde arriba, como una garra, y no desde abajo. Los pañuelos de colores vivos y distintos ayudan a seguir el orden.

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