Montaña, charca y camino de cojines
Con los cojines de la clase montamos un pequeño circuito: un camino de piedras para pisar, una charca para saltar dentro, una montaña para trepar y una cueva bajo la mesa. Los niños lo recorren en fila una y otra vez, practicando pisar, saltar, gatear y reptar en poco espacio.
Cómo se juega
- Montamos el circuito entre todos alrededor de la alfombra: cojines en fila (camino), uno grande solo (charca), un montón sobre la colchoneta (montaña) y una mesa apartada de la pared (cueva) (3 min).
- El profe recorre el circuito despacio delante de todos explicando cada parte con una palabra: «piso, salto, trepo, gateo» (2 min).
- Primera vuelta andando: pisamos las piedras sin tocar el suelo, saltamos con los pies juntos dentro de la charca y salimos (2 min).
- Añadimos la montaña: trepamos a cuatro patas por encima del montón de cojines y bajamos sentados por el otro lado (3 min).
- Añadimos la cueva: gateamos por debajo de la mesa sin levantar la espalda y salimos al camino otra vez (3 min).
- Vuelta final a cámara lenta y, al acabar, cada uno lleva un cojín a su sitio (2 min).
Normas
- Salimos cuando el de delante ya ha pasado la charca.
- En la montaña, manos y rodillas siempre en los cojines.
- En la cueva, la espalda bajita para no darnos con la mesa.
Variantes
Más fácil
Con 3 años, solo camino y montaña, y el profe se coloca junto a la montaña para dar la mano.
Estándar
Con 4 años, el circuito completo con las cuatro partes.
Más difícil
Con 5 años, en el camino de piedras se pisa solo con un pie en cada cojín y la cueva se pasa reptando boca abajo.
Adaptaciones
- Movilidad reducida: la montaña se hace más baja (dos cojines) y la cueva se rodea en lugar de pasar por debajo.
- TEA: antes de empezar se le enseña una tira con los dibujos de las cuatro partes en orden.
- Discapacidad visual: los cojines del camino se juntan sin huecos y un compañero le va diciendo «ahora la charca».
Objetivos
- Practicar pisar, saltar, trepar y gatear en un circuito sencillo.
- Ajustar el cuerpo a superficies blandas e irregulares.
- Esperar el turno y respetar la distancia con el de delante.
Material para una clase de 25
- cojines: 20
- mesa: 1
- colchoneta: 1
Consejo para el profe
Poned la montaña siempre sobre colchoneta y nunca más alta que la rodilla de los peques. Si la mesa es ligera, apoyadla contra el armario para que no se mueva cuando pasen por debajo.
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