Nanas de todas las casas

Cada adulto se sienta en el suelo con su peque en el regazo y lo mece despacio mientras tararea la nana que se canta en su casa, en el idioma que sea. Los niños bajan el ritmo del cuerpo y la respiración, y la clase se llena de canciones de cuna de muchos sitios.

Cómo se juega

1. Bajamos la luz; cada adulto se sienta en la colchoneta o en una manta y el peque se acurruca en su regazo (1 min).
2. El profe tararea una nana tradicional, «Duérmete, niño», y todos se mecen hacia los lados siguiendo el ritmo (1 min).
3. Cada adulto tararea muy bajito la nana de su casa, en su idioma, mientras mece a su peque (2 min).
4. Dos o tres familias que quieran la cantan para todos; el resto se mece escuchando (1 min).
5. Dejamos de mecer, nos quedamos quietos y el adulto acaricia la espalda del peque hasta que el profe sube la luz (1 min).

Normas

• Me acurruco y dejo que me mezan.
• Cantamos muy bajito, como para no despertar a un bebé.
• Escucho las nanas de las otras familias en silencio.
• Me levanto despacio cuando se enciende la luz.

Variantes

Adaptaciones

• Movilidad reducida: se queda en su silla o en una cuña y el adulto le mece los brazos o le acaricia las manos.
• TEA o rechazo al contacto: puede tumbarse al lado de su adulto, con una manta con peso, y escuchar sin que le mezan.
• Discapacidad auditiva: el adulto le marca el ritmo de la nana con suaves toques en la espalda.

Objetivos

• Relajar el cuerpo después de la actividad.
• Reconocer y disfrutar de la calma y el cariño.
• Valorar las canciones de cuna de las distintas culturas del grupo.

Material para una clase de 25

• colchonetas: 6
• mantas o toallas: 25

Consejo para el profe

Invitad a las familias a traer la nana de su casa aunque sea en otro idioma: suele ser el momento más emocionante de la jornada. Si algún niño no tiene adulto ese día, el profe o una abuela voluntaria hace de regazo.

Más actividades de este tipo

Otras actividades de vuelta a la calma para Preescolar