Palomitas de globo en la sábana

Todo el grupo sacude una sábana vieja para que los globos salten como palomitas sin salirse. Se trabaja la coordinación grupal, la fuerza de brazos y la cooperación.

Cómo se juega

1. Nos ponemos alrededor de la sábana y la cogemos por el borde con las dos manos (2 min).
2. Hacemos olas pequeñas, medianas y grandes moviendo los brazos a la vez (2 min).
3. El profe echa dos globos: con olas los hacemos saltar como palomitas sin que se salgan (3 min).
4. La sartén se calienta: más globos y más saltos (3 min).
5. Al decir «¡tapa!», subimos la sábana alta y los globos quedan dentro al bajarla (2 min).
6. Dejamos la sábana en el suelo y nos sentamos alrededor a respirar (1 min).

Normas

• Sujeto la sábana con las dos manos.
• Movemos los brazos todos a la vez.
• Si un globo sale, lo devuelve quien esté más cerca.
• Si un globo explota, no toco los trozos: aviso al profe.

Variantes

Adaptaciones

• Movilidad reducida: sujeta el borde desde la silla; la sábana se coloca a su altura.
• TEA: puede empezar fuera mirando o dentro del corro, sin ruido de globos explotando.
• Discapacidad auditiva: el profe marca «olas» y «tapa» con gestos grandes de brazos.

Objetivos

• Coordinar el movimiento con todo el grupo.
• Fortalecer brazos y hombros.
• Disfrutar de una meta común.

Material para una clase de 25

• sábana vieja: 2
• globos: 10

Consejo para el profe

Con 25 niños mejor dos sábanas y un adulto en cada una. Infla poco los globos: rebotan mejor y explotan menos. Si alguno explota, recoge los trozos en el momento y ten globos de repuesto ya inflados; vigila que nadie los muerda.

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