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Pies que notan el suelo: duro, blando y bailón

Por pequeños grupos, los niños pasan por cuatro rincones con suelos distintos (suelo duro, colchoneta, cojines y ladrillos) y en cada uno prueban a quedarse quietos de pie y sobre un pie. Se trabaja el equilibrio estático y cómo cambia según la superficie.

Ilustración de la actividad Pies que notan el suelo: duro, blando y bailón
FaseParte principal
Duración15 min
Edad3–6 años
EspacioAula o gimnasio
Materialcolchonetas, cojines, ladrillos de psicomotricidad, pandero
IntensidadMedia

Cómo se juega

  1. Enseñamos los cuatro rincones y lo que se hace en todos: quietos de pie, de puntillas y sobre un pie (2 min).
  2. Todos juntos probamos en el suelo duro, descalzos si se puede, para notar bien los pies (2 min).
  3. Por grupos, primeros dos rincones: colchoneta (blandito) y cojines (bailón); el pandero avisa del cambio (4 min).
  4. Los otros dos rincones: ladrillos (alto y estrecho) y suelo duro otra vez (4 min).
  5. En corro, cada uno cuenta dónde le costaba más y dónde menos, y lo enseñamos con el cuerpo (3 min).

Normas

Variantes

Más fácil

Con 3 años, se quedan de pie con los dos pies en cada rincón y el profe acompaña en los ladrillos.

Estándar

Con 4 años, prueban de pie, de puntillas y sobre un pie en cada superficie.

Más difícil

Con 5 años, además cierran los ojos tres segundos en la colchoneta y el suelo duro.

Adaptaciones

Objetivos

Material para una clase de 25

Consejo para el profe

Monta los rincones antes de que lleguen y separa bien los cojines y ladrillos. Haz grupos pequeños (5–6) y ponte tú en el rincón de los ladrillos, que es el que más vigilancia necesita.

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