Pingüinos en tobogán de tripa
Tumbados boca abajo sobre un cartón, los pingüinos se deslizan por el hielo empujándose con las manos. Trabajan el arrastre sobre la tripa, la fuerza de brazos y la coordinación.
FaseParte principal
Duración15 min
Edad3–6 años
EspacioAula o gimnasio
Materialcartones grandes, conos
IntensidadMedia
Cómo se juega
- Vemos cómo los pingüinos se tiran de tripa por el hielo y probamos a tumbarnos en el cartón con la tripa bien centrada (2 min).
- Nos impulsamos con las dos manos a la vez, como remando, por la pista de hielo (3 min).
- Ahora con manos alternas: una, otra, como pingüinos que nadan (3 min).
- Vamos a pescar: rodeamos los conos (icebergs) y volvemos a la colonia (4 min).
- Por parejas: uno empuja suavemente los pies del otro y se cambian (2 min).
- Los pingüinos descansan tumbados en el hielo, aleteando despacio (1 min).
Normas
- Voy siempre con la tripa en el cartón, nunca de pie encima.
- Me empujo con las manos.
- Voy por la pista sin chocar con otros pingüinos.
- Al empujar a mi pareja, lo hago despacito.
Variantes
Más fácil
Con 3 años, pista corta y recta y pueden empujarse con manos y pies.
Estándar
Con 4 años, solo con las manos y rodeando conos.
Más difícil
Con 5 años, recorrido en zigzag y llevando un pez (pañuelo) sobre la espalda.
Adaptaciones
- Movilidad reducida: un adulto tira del cartón suavemente con una cuerda o el niño se impulsa desde la silla con un palo de escoba blando en el suelo (remando).
- Discapacidad visual: pista recta pegada a una pared y un compañero que llama desde el final.
- Menos fuerza en los brazos: se usa una tabla con ruedas en lugar del cartón, que desliza mejor.
Objetivos
- Desplazarse sobre la tripa empujando con los brazos.
- Coordinar el movimiento de ambas manos.
- Controlar la dirección del deslizamiento.
Material para una clase de 25
- cartones grandes: 8
- conos: 4
Consejo para el profe
Funciona mejor en suelo liso (sala de psicomotricidad, pasillo). Recorta los cartones del tamaño del tronco del niño y revisa que no tengan grapas.
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