Puentes altos, medianos y bajitos
Por parejas, los niños forman puentes de tres alturas con sus brazos y los compañeros pasan por debajo andando, agachados o a gatas según la altura. Se trabajan el ajuste del cuerpo al espacio y la cooperación.
Cómo se juega
- Por parejas, frente a frente y con las dos manos dadas, probamos los tres puentes: alto con los brazos arriba, mediano a la altura del pecho y bajito de rodillas (2 min).
- La mitad de las parejas son puentes repartidos por el patio y los demás son viajeros que pasan por debajo andando, agachados o a gatas según la altura (3 min).
- El profe dice «¡todos altos!» o «¡todos bajitos!» y los puentes cambian a la vez; los viajeros se adaptan (2 min).
- Cambiamos de papel: los viajeros hacen de puente y los puentes viajan (3 min).
- Ponemos todos los puentes en fila y formamos un túnel larguísimo por el que pasa el tren de viajeros (3 min).
- Cada puente se derrumba muy despacito y se sienta en el suelo (1 min).
Normas
- El puente no suelta las manos.
- Paso por debajo sin tocar el puente.
- Si el puente es bajito, voy a gatas.
Variantes
Más fácil
Con 3 años, solo puentes altos y bajitos, con el profe de pareja de quien lo necesite.
Estándar
Con 4 años, los tres puentes y cambios cuando lo dice el profe.
Más difícil
Con 5 años, el puente cambia de altura por sorpresa justo antes de que llegue el viajero.
Adaptaciones
- Movilidad reducida: desde la silla hace el puente alto con un compañero de pie; de viajero, pasa por los puentes altos.
- Discapacidad visual: cruza de la mano de un compañero que le avisa «agáchate» o «a gatas».
- TEA: avisamos con antelación del cambio de papel y puede empezar como viajero, que tiene menos contacto.
Objetivos
- Adaptar la postura a la altura del hueco.
- Mantener una postura estable con un compañero.
- Cooperar para que otros puedan pasar.
Consejo para el profe
En el puente bajito, que estén de rodillas con las manos dadas a la altura de la cintura, nunca a cuatro patas con alguien pasando por debajo del cuerpo. Separa bien los puentes para que no haya atascos.
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