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Salmones río arriba

Los niños son salmones que nadan río arriba, contra la corriente, para volver al lugar donde nacieron: reptan bajo la tela que ondea, saltan las cascadas de churros y gatean entre las rocas hasta la fuente del río. Se trabajan la reptación, el gateo, el salto y el esfuerzo por conseguir una meta.

Ilustración de la actividad Salmones río arriba
FaseParte principal
Duración15 min
Edad3–6 años
EspacioAula o gimnasio
Materialcolchonetas, churros de piscina, tela grande azul, ladrillos de psicomotricidad
IntensidadAlta

Cómo se juega

  1. El profe cuenta que los salmones nadan desde el mar hasta el río donde nacieron, ¡aunque el agua vaya en contra! Practicamos a nadar como peces tumbados en el suelo (2 min).
  2. Montamos el río entre todos: rocas (ladrillos), cascadas (churros sobre ladrillos), la corriente (tela) y la fuente (colchonetas) (2 min).
  3. Primer viaje: reptamos bajo la tela que dos adultos mueven como olas, gateamos entre las rocas y pasamos por encima de las cascadas (4 min).
  4. La corriente se hace más fuerte: la tela ondea más rápido y los churros suben un poco; repetimos el viaje (4 min).
  5. Llegamos a la fuente: nos tumbamos en las colchonetas, felices de haber llegado a casa, y aplaudimos a los que llegan (2 min).
  6. Los salmones descansan: tumbados, movemos solo la colita (los pies) muy despacio (1 min).

Normas

Variantes

Más fácil

Con 3 años, la tela está quieta y alta, las cascadas son churros en el suelo y se puede pasar gateando todo el recorrido.

Estándar

Con 4 años, el recorrido completo con la tela ondeando suave.

Más difícil

Con 5 años, cascadas más altas, la tela más baja y un tramo de remontar «nadando» de espaldas.

Adaptaciones

Objetivos

Material para una clase de 25

Consejo para el profe

La tela tiene que quedar siempre por encima de las espaldas: si un niño se agobia debajo, levántala de inmediato. Monta el circuito con ellos, porque así lo entienden y lo cuidan.

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