Saque por abajo a las islas

Por equipos, el alumnado practica el saque de voleibol por abajo intentando que el balón caiga en «islas» de aros repartidas en el campo contrario. Se trabaja la técnica del saque, la precisión y el ajuste de la fuerza según la distancia.

Cómo se juega

1. Usa 3 redes de minivoley a 2 m. En cada campo contrario reparte 5 islas (2 aros juntos) y marca con conos líneas de saque a 4, 5 y 6 m. Equipos de 4 por lado (3 min).
2. Demostración de 1 minuto: pie contrario adelantado, balón en la mano de apoyo a la altura de la cintura y golpe con la palma de abajo arriba.
3. Cada jugador saca 3 balones desde la línea elegida y luego pasa a recoger al otro lado. Isla alcanzada: 1 punto desde 4 m, 2 desde 5 m y 3 desde 6 m.
4. Cuando un equipo acierta en una isla, retira un aro de ella; gana el equipo que deja el campo rival sin islas o suma más puntos en 8 minutos.
5. Cierra con 2 minutos: ¿qué distancia elegisteis y por qué?

Normas

• Se saca siempre desde detrás de la línea elegida.
• El balón que toca la red y cae en una isla vale la mitad (redondeando hacia arriba).
• Seguridad: el equipo receptor recoge balones solo cuando ha terminado la tanda de saques.

Variantes

Adaptaciones

• Movilidad reducida: saca desde una línea más cercana y su recogida la hace un compañero.
• Discapacidad visual: aros de colores contrastados y descripción verbal del resultado.
• Nivel técnico: balón de espuma o de minivoley más ligero.

Objetivos

• Ejecutar el saque por abajo con la técnica correcta.
• Ajustar la fuerza del golpe a la distancia elegida.
• Elegir un reto adecuado al propio nivel.

Material para una clase de 25

• balón voleibol: 12
• aros: 30
• red: 3
• conos: 18

Consejo para el profe

Coloca a quien saca en fila de lado a lado de la línea para que todos saquen a la vez y no haya esperas. El fallo típico es lanzar el balón al aire antes del golpe: debe golpearse desde la mano.

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