Semáforo de golpes con globo y raqueta
Cada alumno mantiene un globo en el aire con una raqueta y cambia el tipo de golpe según el color del cono que muestra el docente. Se trabajan el control de la raqueta, el golpe de derecha y de revés y la atención a señales visuales.
Cómo se juega
- Cada alumno coloca su aro en el suelo como casa, con 2 m de separación, y toma un globo y una raqueta mini (2 min).
- Explica las señales: cono verde, golpes de derecha con la palma hacia arriba; amarillo, golpes de revés con el dorso hacia arriba; rojo, alternar derecha y revés.
- Primera fase dentro del aro: el docente cambia de color cada 30–40 segundos y cada alumno cuenta sus toques seguidos sin que el globo caiga (4 min).
- Segunda fase en movimiento: al levantar dos conos a la vez, todos se desplazan por la sala golpeando el globo y vuelven a un aro libre cuando el docente baja los conos (4 min).
- Tercera fase por parejas: un alumno hace de semáforo con los conos y el otro golpea; cada minuto se cambian los papeles (5 min).
Normas
- Seguridad: en los desplazamientos se va caminando y mirando el globo y a los compañeros.
- El globo se golpea siempre con la raqueta, nunca con la mano.
- Si el globo cae, se recoge y se reanuda la cuenta desde cero sin parar al resto.
Variantes
Más fácil
Solo se usan los colores verde y amarillo y se permite un bote del globo en la raqueta.
Estándar
Tres colores, cambio cada 30–40 segundos y fase en movimiento.
Más difícil
Se añade el color azul, que obliga a dar una palmada o tocar el suelo entre golpe y golpe.
Adaptaciones
- Movilidad reducida: realiza la tarea sentado y en la fase de movimiento se desplaza con apoyo o en silla por una zona despejada.
- Discapacidad visual: cambia los colores por palabras cortas o sonidos, como una palmada para derecha y dos para revés.
- Nivel de habilidad: usa una raqueta de cabeza grande o un globo más grande y lento.
Objetivos
- Controlar el globo con golpes de derecha y de revés.
- Responder con rapidez a cambios de señal visual.
- Mantener la concentración para mejorar el récord personal.
Material para una clase de 25
- globos: 30
- raquetas mini: 25
- conos de colores: 6
- aros: 25
Consejo para el profe
Infla los globos con antelación y ten repuestos, porque alguno explotará. Corrige la postura: raqueta delante del cuerpo, rodillas flexionadas y golpes suaves hacia arriba, no hacia delante.
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