Sillita de la reina y arrastres de emergencia

En tríos de peso parecido, el alumnado aprende tres formas de mover a una víctima sin material cuando la escena es peligrosa: la muleta humana, la sillita de la reina y el arrastre por las axilas. Se trabaja la técnica y la cooperación.

Cómo se juega

1. Explicación (3 min): solo se mueve a una víctima si corre peligro. Se muestran las tres técnicas y la postura del socorrista: piernas flexionadas y espalda recta.
2. Se marcan carriles de 8 m con conos y colchonetas a lo largo. Tríos de peso y altura parecidos.
3. Muleta humana (4 min): la víctima cojea y un socorrista la sujeta por la cintura mientras ella apoya el brazo en su hombro. Recorren el carril y rotan.
4. Sillita de la reina (5 min): dos socorristas se agarran las muñecas formando un asiento; la víctima se sienta y les abraza los hombros. Se levantan a la vez a la cuenta de tres.
5. Arrastre por las axilas (5 min): la víctima tumbada sobre la colchoneta; el socorrista pasa los brazos bajo sus axilas, sujeta su antebrazo y retrocede 5 m con la espalda recta.
6. Reto final (3 min): el docente canta un caso y cada trío elige y aplica la técnica adecuada.

Normas

• Los tríos se forman con compañeros de peso y altura similares.
• Se levanta con las piernas, nunca doblando la espalda.
• Si alguien siente molestias, se para y se baja a la víctima con cuidado.
• Nadie corre con una víctima: se camina.

Variantes

Adaptaciones

• Movilidad reducida: dirige al trío como coordinador de seguridad y da la cuenta de levantamiento.
• Rechazo al contacto o timidez: elige el papel y el trío entre compañeros de confianza.
• Menor fuerza: practica con distancias de 4 m o solo la muleta humana.

Objetivos

• Conocer cuándo está justificado mover a una víctima.
• Aplicar técnicas de transporte sin material con postura segura.
• Coordinarse con los compañeros para levantar y desplazar a una persona.

Material para una clase de 25

• colchonetas: 8
• conos: 16

Consejo para el profe

Revise los tríos antes de empezar y no permita grandes diferencias de peso. Recuerde que ante sospecha de lesión de columna no se mueve a la víctima salvo peligro grave.

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