Tres saltos en la colchoneta y le toca al siguiente

En tres estaciones de salto desde un banco bajo a la colchoneta, cada niño hace tres saltos mientras los que esperan los cuentan en voz alta, y después le toca al siguiente. Se trabaja el salto con caída segura y aceptar que el turno tiene un final.

Cómo se juega

1. Montamos tres estaciones: banco bajo y colchoneta delante, con un cono para esperar. Un adulto en cada estación o el profe pasando de una a otra (2 min).
2. El profe enseña el salto: pies juntos en el borde, brazos atrás, salto y caída con rodillas dobladas «como un muelle» (2 min).
3. Cada niño sube, hace tres saltos (sube, salta, vuelve a subir) y los que esperan en el cono cuentan: «¡Uno, dos y tres!» (4 min).
4. Al tercer salto, el que salta choca la mano del siguiente y se va al final de la fila (2 min).
5. Cambiamos el salto: con giro de un cuarto, como una estrella o cayendo de culete en la colchoneta (3 min).
6. Último turno: un solo salto, el más bonito, y aplauso para cada uno (1 min).

Normas

• Salto cuando la colchoneta está vacía.
• Hago tres saltos y le toca al siguiente.
• Mientras espero, cuento en voz alta los saltos de mi amigo.
• Al acabar, choco la mano del siguiente.

Variantes

Adaptaciones

• Movilidad reducida: su estación es pasar del banco a la colchoneta deslizándose sentado o rodando con ayuda.
• TEA: un contador visual de tres pinzas en el cono muestra cuántos saltos quedan.
• Discapacidad visual: el adulto avisa «colchoneta libre» y el niño toca el borde del banco con los pies antes de saltar.

Objetivos

• Saltar desde una pequeña altura y caer con las rodillas flexionadas.
• Respetar un turno con límite de tiempo.
• Acompañar el turno del compañero contando sus saltos.

Material para una clase de 25

• colchonetas: 3
• bancos bajos: 3
• conos: 3

Consejo para el profe

La altura máxima es la de un banco sueco bajo y siempre con un adulto al lado y colchoneta gruesa. El contar en voz alta es lo que hace llevadera la espera: si se callan, cuenta tú más alto.

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