Bádminton: saque corto de revés ante restador atacante
Práctica del saque corto de revés de dobles en la que el restador puede atacar cualquier saque que suba demasiado. El sacador aprende a pasar el volante rozando la cinta y el restador, a leer el saque y a castigar los flojos.
Cómo se juega
- Parejas por media pista de dobles. Con platos chinos se marca una franja de 50 cm tras la línea de saque corto del restador (2 min).
- Técnica: el sacador coge la raqueta corta, sujeta el volante por la pluma delante de la cintura y lo empuja con un golpe breve de revés, sin balanceo. Diez saques sin restador (3 min).
- Juego: el restador espera en su posición de resto y, en cuanto sale el volante, puede atacarlo. Si el saque cae en la franja y el restador no lo puede bajar, punto para el sacador; si el restador lo remata hacia abajo, punto para él.
- Series de 10 saques y cambio de papeles; se anotan los puntos de cada uno (3 series por rol, 8 min).
- Puesta en común: cada pareja dice qué altura de paso sobre la red ha funcionado (2 min).
Normas
- El saque se hace por debajo de la cintura, como en el reglamento.
- El restador ataca hacia el suelo del campo contrario, nunca al cuerpo del sacador.
- Si el volante toca la red y pasa, se repite el saque.
- Los volantes se recogen al terminar cada serie.
Variantes
Más fácil
El restador no puede atacar y solo devuelve suave a la red; el sacador busca la franja.
Estándar
El restador puede atacar cualquier saque que suba por encima de la cinta.
Más difícil
El sacador puede alternar saque corto y saque largo en flick, y el restador debe adivinar cuál viene.
Adaptaciones
- Movilidad reducida: sacar y restar sentados con franja objetivo más ancha.
- TEA o timidez: empezar con el saque sin restador y pasar al juego cuando el alumno lo pida.
- Nivel: quien acierte 8 de 10 pasa a la variante con saque largo.
Objetivos
- Ejecutar el saque corto de revés con golpe breve y sin balanceo.
- Pasar el volante bajo, rozando la cinta.
- Leer el saque y atacar los que suben demasiado.
Material para una clase de 25
- raquetas: 26
- volantes: 60
- red: 4
- platos chinos: 30
Consejo para el profe
El fallo típico es dar con la muñeca y que el volante suba; pide «empujar, no golpear» con el pulgar detrás del mango. Coloca a todas las parejas sacando hacia el mismo lado.
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