Quemados
Juego de lanzamiento y esquiva por equipos con balones de espuma en el que la persona tocada pasa a una cárcel y puede ser rescatada por su equipo. Se trabajan el lanzamiento, la recepción, la esquiva y el juego limpio sin eliminaciones largas.
Cómo se juega
- Marca con conos un campo de unos 20×10 m dividido por una línea central y, detrás de cada fondo, una cárcel de 2 m de ancho (2 min).
- Forma dos equipos con chalecos y coloca dos balones de espuma en cada campo; recuerda en voz alta la norma de no lanzar a la cabeza (2 min).
- A la señal, se lanza para tocar a rivales de cintura para abajo sin pisar la línea central.
- Quien es tocado sin bote va a la cárcel situada detrás del campo rival y desde allí puede lanzar a los rivales.
- Se libera a un preso cuando su equipo le hace un pase largo que atrapa sin bote o cuando él toca a un rival desde la cárcel.
- Juega rondas de 5 minutos con 1 minuto de descanso entre ellas; gana la ronda el equipo con menos presos al final (unos 20 min en total).
Normas
- Seguridad: prohibido lanzar a la cabeza; un impacto en la cabeza no cuenta y quien lanza pierde el balón.
- Un balón atrapado al vuelo salva a quien lo coge y libera a un preso de su equipo.
- Un balón que bota antes de tocar no elimina.
- Nadie puede tener el balón más de 5 segundos ni pisar el campo contrario.
Variantes
Más fácil
Se usan balones muy blandos y una franja central de 2 m que nadie puede pisar para dar más margen de esquiva.
Estándar
Media pista por equipo, cuatro balones de espuma y rondas de 5 minutos con rescate por pase largo.
Más difícil
Solo dos balones y cada equipo elige en secreto un rey: si el rey es tocado, el equipo pierde la ronda.
Adaptaciones
- Movilidad reducida: zona segura señalizada junto al alumno donde no se puede lanzar y rol de lanzador desde la cárcel desde el inicio.
- Alumnado con miedo al balón o tímido: rol de rescatador que solo hace pases largos a los presos de su equipo.
- Nivel muy dispar: quienes lanzan con más fuerza deben hacerlo con la mano no dominante.
Objetivos
- Mejorar la precisión del lanzamiento y la recepción.
- Desarrollar la esquiva y la percepción de trayectorias.
- Respetar las normas y practicar el juego limpio.
Material para una clase de 25
- Balones de espuma: 4
- Conos: 8
- Petos (2 colores): 25
Consejo para el profe
Repite la norma de no lanzar a la cabeza antes de cada ronda, no solo al principio. Cambia los equipos cada dos rondas para que no siempre ganen los mismos.
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