Cestoball escolar: el básquetbol argentino sin bote
Adaptación escolar del cestoball, deporte argentino parecido al básquetbol en el que se tira a un cesto sin tablero colocado sobre un poste y rodeado por una zona en la que no se puede entrar. Se trabaja el pase rápido, el desmarque y el tiro de precisión sin contacto.
Cómo se juega
- Campo de 28 x 15 m con un cesto en cada fondo (canasta baja sin tablero o aro sobre poste a unos 2,6 m) y un área circular de 2 m alrededor marcada con conos.
- Equipos de 5 con chalecos; dos campos y un equipo que arbitra y rota. Empieza con un salto o un saque desde el centro.
- Con el balón en la mano: máximo 3 pasos y 3 segundos para pasar o tirar. Se permite un único bote para salir de una marca, sin volver a cogerlo y botar.
- Ningún jugador, atacante o defensor, puede pisar el área del cesto. Canasta = 2 puntos; si se tira desde más de 6 m, vale 3.
- Tras canasta saca el equipo que la ha recibido desde el fondo. Partidos de 6 minutos; el ganador se queda y entra el equipo árbitro.
- Pausa táctica de 1 minuto a mitad de cada partido para que el equipo acuerde a quién buscar.
Normas
- Sin contacto: se defiende a un brazo de distancia y no se arranca el balón de las manos.
- Prohibido colgarse del aro o golpear el poste.
- Quien pisa el área pierde el balón o, si defiende, concede un tiro libre.
- Todos deben tocar el balón antes de la tercera canasta del equipo.
Variantes
Más fácil
Se permiten dos botes, 5 segundos de posesión y canasta desde cualquier sitio vale 2.
Estándar
Tres pasos, 3 segundos y un bote, con área del cesto prohibida.
Más difícil
Sin bote y solo se puede tirar tras recibir un pase en movimiento.
Adaptaciones
- Movilidad reducida: tiene un cesto adicional más bajo en la banda al que solo puede tirar él o ella, y su canasta vale 3.
- TEA o timidez: se le asigna un rol fijo de pasador o tirador y se le anticipa con tarjetas.
- Nivel físico bajo: cambios libres cada 2 minutos con el equipo que espera.
Objetivos
- Pasar con rapidez respetando la regla de pasos y segundos.
- Desmarcarse para recibir en una posición de tiro favorable.
- Conocer un deporte de origen argentino y compararlo con el básquetbol.
Material para una clase de 25
- canasta baja: 4
- balón handball: 2
- chalecos: 25
- conos: 24
Consejo para el profe
Sin cestos de cestoball sirve una canasta baja, pero el tiro que toca tablero no vale. Fue un deporte practicado sobre todo por chicas: anímalas a liderar los equipos.
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