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Chinlone: el círculo birmano de toques

El chinlone es un juego tradicional de Myanmar sin rivales: un grupo en círculo mantiene la pelota en el aire con los pies, las rodillas y otras partes del cuerpo, mientras una persona en el centro intenta lucirse. Se trabaja la coordinación, el control del balón y la cooperación.

FaseParte principal
Duración18 min
Edad12–16 años
EspacioPatio
Materialpelota blanda, gises, cronómetro
IntensidadMedia

Cómo se juega

  1. Grupos de 6 en círculos de unos 6 m de diámetro dibujados con gis; cada grupo con una pelota blanda o de malabares grande.
  2. Golpeos permitidos (3 min): interior y empeine, rodilla, planta del pie por detrás (talón) y muslo. Se prueba cada uno de forma individual.
  3. Ronda cooperativa (5 min): el grupo se pasa la pelota sin que toque el suelo; cada persona puede dar hasta 3 toques. Se cuenta la serie más larga.
  4. Ronda del solista (6 min): cuando alguien dice «centro», entra al círculo y da tantos toques seguidos como pueda antes de devolverla al corro. Todos pasan al menos una vez.
  5. Reto final (4 min): el grupo inventa una secuencia de 5 toques distintos, uno por persona, y la muestra a otro grupo.

Normas

Variantes

Más fácil

Se permite un bote en el suelo entre toques y se usa un globo grueso o una pelota más grande.

Estándar

Pelota en el aire con hasta 3 toques por persona y ronda del solista.

Más difícil

Solo vale el golpeo con interior, empeine o talón y cada persona da exactamente 2 toques.

Adaptaciones

Objetivos

Material para una clase de 25

Consejo para el profe

La pelota original es de ratán; una pelota blanda de 14–16 cm o una de malabares grande funciona muy bien. Mezcla en cada grupo alumnado que juega al futbol con quien no, para que el récord dependa de ayudarse.

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