Comba grupal
El alumnado salta a la cuerda con una cuerda larga que mueven dos compañeros, entrando, saltando y saliendo a ritmo, desde saltos individuales hasta saltos en grupo. Desarrolla el ritmo, la coordinación y el ajuste del salto, y fomenta la paciencia y el trabajo en equipo.
Cómo se juega
- Forma 3 grupos de 8-9 con una cuerda larga y dos alumnos que «dan» a la cuerda; el resto hace fila a un lado de la cuerda.
- Enseña lo básico: quienes dan mueven la cuerda despacio y con un arco amplio, y quien salta, colocado en el centro, salta a pies juntos cada vez que la cuerda toca el suelo (2 minutos).
- Por turnos, cada saltador entra de lado con la cuerda en movimiento cuando pasa por arriba, da 3 saltos y sale por el otro lado (3 minutos).
- Cambia a quienes dan a la cuerda cada 2 minutos para que todos den y salten.
- Pasa a retos en grupo: saltan dos y después tres a la vez, contando los saltos en voz alta o con una canción como «El cocherito leré» (4 minutos).
- Termina con un reto final de 1 minuto: cada grupo cuenta su mejor serie de saltos seguidos.
Normas
- Esperar en la fila al menos a 2 m de la cuerda en movimiento.
- Quienes dan mantienen la cuerda baja y lenta y la paran si alguien tropieza.
- Entrar solo en tu turno y salir en el sentido de giro de la cuerda.
- Animar a los compañeros; nadie se ríe de los fallos.
Variantes
Más fácil
Juega a la «culebrilla» (cuerda ondulando por el suelo) o al balanceo de lado a lado sin dar la vuelta completa.
Estándar
Salta con la cuerda dando vueltas completas, entrando y saliendo, y después por parejas y tríos.
Más difícil
Añade canciones con tareas (dar una vuelta, tocar el suelo) o prueba a entrar «de cara» y «de espaldas» a la cuerda.
Adaptaciones
- Movilidad reducida: puede dar a la cuerda sentado en una silla o banco, o marcar el ritmo y contar los saltos.
- Discapacidad visual: usa una cuerda de color llamativo y di «¡salta!» en voz alta cada vez que la cuerda toque el suelo.
- Menor condición física o coordinación: permite empezar ya colocado en el centro antes de que la cuerda se mueva.
Objetivos
- Coordinar el salto con el ritmo de una cuerda en movimiento.
- Mejorar el ajuste temporal para entrar y salir de la cuerda.
- Cooperar con los compañeros en los papeles de dar y saltar.
Material para una clase de 25
- cuerdas largas (5 m): 3
Consejo para el profe
Quienes dan a la cuerda son la clave: enséñales primero y recuérdales que la cuerda debe rozar el suelo. Sobre superficie dura se salta con tenis, nunca con sandalias.
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