El campo que encoge: conservar con menos espacio
Juego de posesión de futbol 5 contra 5 en un campo que se reduce cada pocos minutos con anillos de conos de distinto color. Se trabaja conservar el balón ajustando apoyos, distancias y velocidad de pase al espacio disponible, y se comprueba cómo cambia el juego cuando falta espacio.
Cómo se juega
- Marca en cada campo tres rectángulos de conos uno dentro de otro: azul de 30 x 20 m, amarillo de 22 x 15 m y rojo de 15 x 10 m. Forma 4 equipos de 6 o 7; juegan 5 contra 5 y un suplente rota (3 min).
- Se juega dentro del rectángulo azul. Cada 6 pases seguidos suman 1 punto; el equipo cuenta en voz alta.
- A los 3 minutos, pita y anuncia el color siguiente: el juego pasa al rectángulo amarillo sin parar. A los 3 minutos más, al rojo.
- En el rojo, con muy poco espacio, el punto se consigue con 4 pases. Después vuelve al azul durante 2 minutos para comparar (11 min).
- Cambiad de rival y repetid solo los rectángulos amarillo y rojo (2 min).
- Cierre de 2 minutos: ¿qué cambió al encoger el campo: distancia de apoyo, toques o velocidad?
Normas
- Sin entradas por detrás ni deslizarse por el suelo.
- El balón que sale del rectángulo activo es para el rival, que saca con el pie.
- Seguridad: en el rectángulo rojo el balón va a ras de suelo y se evitan tiros fuertes.
Variantes
Más fácil
El poseedor puede dar toques libres y la defensa juega con uno menos.
Estándar
Cinco contra cinco con tres rectángulos de 3 minutos.
Más difícil
En el rectángulo rojo se juega a dos toques como máximo.
Adaptaciones
- Movilidad reducida: actúa como comodín en el borde del rectángulo, juega con el equipo que tiene el balón y no puede ser presionado.
- Discapacidad visual: usa un balón de color vivo y conos altos de alto contraste en cada rectángulo.
- Nivel físico: en el rectángulo azul se puede jugar con menos carrera; el suplente entra cada 2 minutos.
Objetivos
- Conservar el balón ajustando las distancias de apoyo al espacio.
- Controlar y pasar con rapidez cuando el espacio se reduce.
- Analizar cómo influye el espacio en las decisiones del juego.
Material para una clase de 25
- balón sala: 2
- conos de colores: 48
- chalecos: 13
Consejo para el profe
Coloca los tres rectángulos antes de la clase para no perder tiempo. Cuando el campo encoge, muchos se acercan demasiado al poseedor; pide un apoyo a cada lado y otro de profundidad.
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