El semáforo del balón

Cada alumno bota un balón y cambia de velocidad según el color que dice el profe, como si fuera un semáforo. Se trabajan el control del balón, el bote con la cabeza levantada y la reacción rápida a las señales.

Cómo se juega

1. Cada alumno coge un balón y busca un hueco dentro de la zona marcada (1 min).
2. Explica los colores: verde, botar trotando; amarillo, botar andando; rojo, parar y sujetar el balón (1 min).
3. Jugad 3 minutos cambiando a menudo de color y enseñando una cartulina del color a la vez que lo dices (3 min).
4. Añade colores: azul, cambiar de mano; morado, botar dando una vuelta sobre uno mismo (4 min).
5. En grupos de 5, cada alumno hace por turnos de semáforo (4 min).
6. Para terminar, pregunta qué les ha ayudado a no perder el control del balón (2 min).

Normas

• Cabeza levantada para no chocar.
• El balón siempre bajo control.
• En rojo, parada total con el balón quieto en las manos.
• Nadie sale de la zona marcada.

Variantes

Adaptaciones

• Movilidad reducida o silla de ruedas: bota junto a la silla y cambia de velocidad al desplazarse.
• Discapacidad auditiva: las cartulinas de colores son la señal principal.
• Nivel de habilidad: balones más grandes o más blandos para quien empieza.

Objetivos

• Controlar el balón botando a distintas velocidades.
• Botar con la cabeza levantada para ver el espacio.
• Reaccionar con rapidez a señales visuales y verbales.

Material para una clase de 25

• balones: 25

Consejo para el profe

Fíjate en quien solo mira el balón y premia la «cabeza arriba» pidiéndole que te diga qué cartulina enseñas. El espacio debe ser lo bastante grande para 25 alumnos botando.

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