Estatuas con un pie en la pelota

Con música tranquila, los niños mueven su pelota muy despacio con la planta del pie y, cuando la música para, se convierten en estatuas con un pie apoyado encima. Se baja el ritmo del cuerpo y se trabaja el equilibrio y la atención.

Cómo se juega

1. Cada uno con su pelota quieta delante. El profe pone música tranquila (1 min).
2. Movemos la pelota con la planta muy despacio: adelante, atrás, a un lado (1 min).
3. Para la música: estatua con un pie encima de la pelota y respiramos hondo (1 min).
4. Estatuas cada vez más largas mientras el profe pasea mirando y susurrando «qué estatua tan tranquila» (1 min).
5. Sentados, abrazamos la pelota y cerramos los ojos un momento (1 min).

Normas

• Muy despacito, como si la pelota durmiera.
• Cuando para la música, estatua.
• Las estatuas respiran pero no hablan.

Variantes

Adaptaciones

• Movilidad reducida: sentado, mano encima de la pelota y quietos al parar la música.
• Discapacidad auditiva: el profe hace la señal de estatua con los brazos cruzados.
• Menos equilibrio: pelota dentro de un aro o pegada a la pared para que no ruede.

Objetivos

• Recuperar la calma después de la actividad.
• Mantener el equilibrio con un pie sobre un objeto.
• Responder a una señal sonora quedándose quieto.

Material para una clase de 25

• pelotas blandas: 25
• música tranquila

Consejo para el profe

Pelotas blandas y algo desinfladas: no se escapan y nadie resbala. Bajad la voz vosotros primero; ellos os siguen.

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