Futbol sala a cuatro porterías
Partido de futbol sala 5c5 sin porteros en el que cada equipo defiende dos porterías pequeñas y ataca otras dos. El alumnado aprende a levantar la cabeza, a cambiar el juego hacia el lado débil y a defender cerrando el espacio más peligroso.
Cómo se juega
- En una pista de unos 30 x 20 metros, coloca dos porterías pequeñas en cada línea de fondo, cerca de las esquinas. Forma 4 equipos de 5 o 6 con chalecos; juegan dos y dos esperan (3 min).
- El equipo con balón puede marcar en cualquiera de las dos porterías rivales; el gol solo vale si se marca desde menos de 8 metros, marcados con conos.
- Anima a atacar por un lado para atraer a la defensa y cambiar rápido al otro lado, donde habrá una portería menos vigilada.
- Juega partidos de 4 minutos. El equipo que espera entra contra el ganador; si hay empate, sale el que más tiempo lleva en pista.
- Haz 4 partidos (unos 16 min) y para 30 segundos en mitad de alguno para preguntar dónde estaba el espacio libre.
Normas
- Sin porteros: nadie puede quedarse parado delante de su portería más de 3 segundos.
- Los saques de banda se hacen con el pie, con el balón parado sobre la línea.
- Sin entradas por detrás ni deslizándose: se defiende de pie.
- El balón se juega por debajo de la altura de la cadera.
Variantes
Más fácil
Se juega 5c4 a favor del equipo que va perdiendo y las porterías son más anchas.
Estándar
5c5 a cuatro porterías con línea de tiro a 8 metros.
Más difícil
Solo vale el gol en la portería contraria a la del último pase que se intentó, para obligar al cambio de orientación.
Adaptaciones
- Alumnado con movilidad reducida: juega con balón de espuma en una zona lateral protegida donde solo puede defenderle un rival a distancia.
- Alumnado con discapacidad visual: usa balón sonoro o muy contrastado y un compañero guía le avisa de la posición de las porterías.
- Nivel o condición física baja: los partidos se acortan a 3 minutos y se permiten cambios libres.
Objetivos
- Cambiar la orientación del juego hacia el espacio libre.
- Defender en equipo cerrando la portería más amenazada.
- Conducir con la cabeza levantada para ver las dos porterías.
Material para una clase de 25
- balón sala: 2
- porterías pequeñas: 4
- chalecos: 12
- conos: 8
Consejo para el profe
Usa balón de futbol sala, que bota menos y es más fácil de controlar. Si no tienes porterías pequeñas, haz porterías de 2 metros con dos conos.
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