Gana terreno con jabalinas de espuma
Juego por equipos en el que dos grupos se devuelven las jabalinas de espuma desde donde caen para ir empujando al rival hacia su línea de fondo. Se trabaja la distancia del lanzamiento, la toma de decisiones sobre quién lanza y la cooperación.
Cómo se juega
- Campo de 60 x 20 m con una línea central y dos líneas de fondo marcadas con conos; equipos de 6 con chalecos de dos colores, uno en cada mitad.
- Cada equipo tiene 3 jabalinas. Al silbato, el primer lanzador de cada equipo lanza desde la línea central hacia el campo contrario (3 min de prueba).
- El equipo rival lanza su respuesta desde el punto donde cayó la jabalina recibida; un cono marca ese punto como su nueva línea.
- Se alternan los lanzamientos por turnos, rotando el lanzador cada vez; si una jabalina cae fuera de banda, el rival avanza 5 m.
- Gana la ronda el equipo que consigue que una jabalina caiga detrás de la línea de fondo rival o el que más terreno ha ganado tras 4 min.
- Se juegan 3 rondas de 4 min con 1 min de pausa para decidir el orden de lanzadores; después se cambian los rivales.
Normas
- Nadie se coloca delante de su propia línea mientras el rival lanza; se espera de espaldas a la valla, mirando la jabalina.
- Solo se recoge la jabalina cuando está en el suelo y el profesor no ha pitado otra acción.
- Todos los miembros del equipo deben lanzar antes de que alguien repita.
- Lanzamiento por encima del hombro con un máximo de 3 pasos de carrera.
Variantes
Más fácil
Se lanza parado y el campo se reduce a 40 m de largo.
Estándar
Lanzamiento con hasta 3 pasos de impulso y campo de 60 m.
Más difícil
Si el equipo receptor atrapa la jabalina antes de que toque el suelo, la devuelve desde 3 m más adelante.
Adaptaciones
- Movilidad reducida: lanza desde silla o sentado y su lanzamiento cuenta con un bono de 5 m.
- Timidez: el equipo decide el orden en la pausa, así el alumno sabe cuándo le toca y no se le señala.
- Nivel bajo de fuerza: puede elegir lanzar con balón ligero, que vuela más fácil.
Objetivos
- Lanzar con eficacia buscando la máxima distancia útil.
- Decidir en equipo el orden de lanzamiento según la situación del juego.
- Colaborar con el equipo respetando turnos y normas de seguridad.
Material para una clase de 25
- jabalinas de espuma: 12
- conos: 20
- chalecos: 13
Consejo para el profe
Deja al menos 10 m libres a los lados del campo y no permitas que nadie corra a recoger mientras otro lanza. Marca bien con conos cada nuevo punto para evitar discusiones.
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