Hockey de suelo con picas
Hockey en espacio reducido jugado con picas y una bola ligera, centrado en el control y los pases cortos. Se marca gol golpeando la pica tumbada al fondo del campo rival, y se trabaja la conducción, el juego en equipo y el uso seguro del material.
Cómo se juega
- Da una pica a cada alumno y demuestra el agarre con las dos manos, siempre con la pica baja (2 min).
- Conducción: mover la bola por el espacio con toques suaves, manteniéndola cerca (3 min).
- Pases por parejas: pasar la bola a 3 metros y pararla antes de devolverla (3 min).
- Monta tres campos pequeños con una pica tumbada en cada fondo a modo de portería (1 min).
- Partidos 4 contra 4: se marca gol al golpear la pica del fondo con la bola; los equipos rotan cada 4 minutos (8 min).
- Recoged picas y bolas y repasad lo aprendido (1 min).
Normas
- La pica siempre por debajo de la rodilla.
- Prohibido el contacto con el cuerpo o con la pica de otro jugador.
- Al desplazarse entre campos, llevar la pica baja y en vertical.
- No hay porteros dentro de la zona de gol.
Variantes
Más fácil
No se permite defender cerca de la portería y se usa una bola más grande para que el juego sea más lento con el alumnado de 9 años.
Estándar
Dieciocho minutos de conducción, pases por parejas y partidos 4 contra 4 en tres campos.
Más difícil
Solo se permiten dos toques por jugador antes de pasar, o es obligatorio un pase antes de cada tiro.
Adaptaciones
- Movilidad reducida: usar una pica más corta y jugar en una zona protegida.
- Dificultades de atención: colocar tarjetas con pictogramas de las normas.
- Dificultades de coordinación: usar una bola más grande y lenta.
Objetivos
- Aprender las habilidades básicas del hockey.
- Cooperar en equipo para marcar gol.
- Utilizar el material de forma segura.
Material para una clase de 25
- picas: 31
- bolas ligeras: 3
Consejo para el profe
Las picas son largas: recuerda a menudo que se lleven bajas y que hay que mirar alrededor. Deja bastante separación entre campos.
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