Korfball: defensa y rebote junto al poste
Situaciones reducidas de korfball 2 contra 2 alrededor del poste en las que se practica cómo defender sin contacto, cuándo el tiro está defendido y cómo ganar la posición de rebote. Se trabajan la colocación entre atacante y cesta, la anticipación y la comunicación en pareja.
Cómo se juega
- Forma grupos de 8 por poste: dos parejas atacan, dos parejas esperan fuera de una línea de conos a 6 m y entran por turnos.
- Demostración (2 min): el defensor se coloca entre su atacante y el poste, a un brazo, de frente y con una mano levantada; así el tiro queda defendido.
- Juego 1 contra 1 (5 min): el atacante intenta quedar libre para recibir y tirar; si el defensor mantiene la posición 5 segundos, gana el punto.
- Rebote (4 min): tras cada tiro, el defensor gira y pone la espalda hacia su atacante para ganar el sitio bajo la cesta, sin empujar.
- Juego 2 contra 2 (7 min): ataques de 20 segundos; los defensores puntúan por cada tiro defendido o rebote ganado, los atacantes por canasta; tras cada ataque entra otra pareja.
- Cierre (2 min): cada pareja comenta qué señal usaban para avisarse de los cambios de marca.
Normas
- Prohibido el contacto, agarrar o empujar al rival.
- Un tiro con el defensor a un brazo, de frente y con la mano arriba no es válido.
- No se bota ni se corre con el balón.
- Seguridad: en el rebote se gana el sitio con la colocación, nunca con el cuerpo en carrera.
Variantes
Más fácil
El atacante tiene 30 segundos y el defensor no puede levantar la mano.
Estándar
2 contra 2 de 20 segundos con regla de tiro defendido y lucha de rebote.
Más difícil
Se añade un pasador comodín que juega con el ataque y obliga a cambiar de marca.
Adaptaciones
- Movilidad reducida: defiende en una zona marcada junto al poste y su atacante tira solo desde fuera.
- Discapacidad auditiva: los cambios de turno se señalan levantando un cono y las parejas acuerdan gestos.
- Nivel físico bajo: ataques de 15 segundos y descanso más largo entre turnos.
Objetivos
- Colocarse entre el atacante y la cesta respetando la regla de no contacto.
- Reconocer cuándo un tiro está defendido.
- Ganar la posición de rebote mediante la colocación.
Material para una clase de 25
- postes korfball: 3
- balón: 3
- chalecos: 12
- conos: 15
Consejo para el profe
Muchos alumnos confunden defender con tocar; elogia en voz alta cada defensa limpia. Mantén las esperas fuera de la línea de conos para que no invadan la zona del poste.
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