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La yenka en fila

Baile popular en fila en el que el grupo, cogido por la cintura o los hombros, repite la secuencia «izquierda, izquierda, derecha, derecha, adelante, detrás, un, dos, tres» al ritmo de la música. Se trabajan el ritmo, la coordinación en grupo y una activación alegre.

FaseCalentamiento
Duración7 min
Edad8–12 años
EspacioPatio
Materialmúsica
IntensidadMedia

Cómo se juega

  1. Enseña los pasos en el sitio, sin música: dos toques de punta con el pie izquierdo, dos con el derecho, salto adelante, salto atrás y tres saltos adelante (1 min).
  2. Repítelo con música, cada uno en su sitio, cantando la letra (1 min).
  3. Forma filas de 6, cada alumno con las manos en los hombros del de delante (30 s).
  4. Las filas recorren la pista bailando la secuencia; el primero de la fila elige el camino (2 min).
  5. Cada vez que termina una vuelta de la canción, el primero pasa al final para que todos guíen (1 min y medio).
  6. Final: las filas se unen en una gran fila de toda la clase para la última repetición (1 min).

Normas

Variantes

Más fácil

Baila la secuencia de forma individual, sin formar filas.

Estándar

Filas de seis con cambio de guía en cada vuelta.

Más difícil

Haz la fila de toda la clase y aumenta la velocidad de la música.

Adaptaciones

Objetivos

Material para una clase de 25

Consejo para el profe

Los pequeños tienden a dar saltos grandes y la fila se rompe: insiste en saltos «de conejito», bajitos. Cantar la letra en voz alta ayuda muchísimo a mantener el ritmo.

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