Liga relámpago de voleibol 4c4 por pistas
Pequeño torneo de partidos 4c4 a tiempo en tres pistas: quien gana sube de pista y quien pierde baja, con equipos de alumnado que arbitra y anota. Se trabaja la aplicación del juego reducido, el juego limpio y la gestión del propio torneo.
Cómo se juega
- Forma seis equipos de 4 con chalecos y un alumno o alumna como cronometrador y anotador general. Tres pistas reducidas de 6 x 12 m numeradas del 1 al 3 (4 min).
- Partidos de 5 minutos con saque de abajo o de arriba y hasta tres toques; si hay empate al final, el siguiente punto decide.
- Al sonar el silbato, quien gana sube una pista y quien pierde baja; en la pista 1 el ganador se queda y en la 3 el perdedor también.
- Cada equipo rota sus posiciones al recuperar el saque y entre partidos cambia quien saca primero.
- Se juegan cuatro rondas (22 min con los cambios) y al final se cuentan las veces que cada equipo ha jugado en la pista 1 (2 min).
Normas
- En cada pista, los equipos cantan sus propios puntos y el capitán decide en caso de duda.
- Todos los miembros del equipo deben sacar al menos una vez en cada partido.
- Entre pistas se camina por fuera para no invadir partidos en juego.
Variantes
Más fácil
Se permite un bote en cada lado y campo de 5 x 10 m.
Estándar
Partidos de 5 minutos 4c4 con subida y bajada de pista.
Más difícil
Saque obligatorio por arriba y un punto extra si el equipo gana con ataque tras tres toques.
Adaptaciones
- Movilidad reducida: participar como anotador y jugador de zona delantera en un equipo con campo algo más estrecho.
- Discapacidad auditiva: avisar el cambio de ronda con una señal visual además del silbato.
- Nivel bajo: equipos mixtos y equilibrados formados por el profe.
Objetivos
- Aplicar los fundamentos técnicos en partidos reducidos.
- Gestionar el resultado con autoarbitraje y juego limpio.
- Organizar la rotación del equipo de forma autónoma.
Material para una clase de 25
- balón voleibol: 4
- red: 3
- chalecos: 24
- cronómetro: 1
Consejo para el profe
Prepara antes el cuadro de pistas en la pizarrón para que nadie se pierda. Si sobran personas, que roten como anotadores entre rondas para que todos jueguen.
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