Pase a la zona de marca
Juego de invasión con balón de espuma en el que no se puede correr con el balón: se puntúa al recibir un pase dentro de la zona de marca rival. Es ideal para trabajar el desmarque, la ocupación de espacios libres y la defensa individual en cualquier deporte colectivo.
Cómo se juega
- Marca con conos dos campos de 30 x 18 metros con una zona de marca de 4 metros en cada fondo. Forma 4 equipos de 6 con chalecos y juegan dos por campo (3 min).
- Quien recibe el balón se para y tiene 5 segundos para pasar; puede pivotar, pero no andar con el balón.
- Se consigue un punto cuando un jugador atrapa un pase dentro de la zona de marca rival. Tras el punto, el equipo que lo encaja saca desde su zona.
- Si el balón cae al suelo, sale fuera o lo intercepta un rival, cambia la posesión en el lugar donde ocurrió.
- Juega partidos de 4 minutos; después cambia de rival dentro del mismo campo y luego de campo (4 partidos, 16 min).
Normas
- Se defiende individualmente a un metro, sin contacto ni arrancar el balón de las manos.
- Nadie puede quedarse en la zona de marca rival más de 3 segundos esperando.
- Cada jugador debe tocar el balón antes de que su equipo consiga un segundo punto seguido.
- Saltar a por el balón solo si no hay nadie debajo, para evitar choques.
Variantes
Más fácil
Se permiten dos pasos con el balón y la defensa no puede interceptar pases de menos de 3 metros.
Estándar
6c6 sin desplazarse con el balón y 5 segundos por posesión.
Más difícil
Solo se puede pasar a quien se acaba de mover y el pase en la zona de marca debe ser picado.
Adaptaciones
- Alumnado con movilidad reducida: ocupa una zona de apoyo protegida en el centro del campo donde no se le puede defender.
- Alumnado con discapacidad auditiva: el reinicio tras punto se marca levantando el balón en alto.
- Nivel o condición física baja: se permite cambiar de jugador libremente con quien esté en la banda.
Objetivos
- Desmarcarse hacia el espacio libre para recibir.
- Pasar con precisión a un compañero en movimiento.
- Marcar al rival de forma individual sin contacto.
Material para una clase de 25
- balón espuma: 2
- chalecos: 24
- conos: 16
Consejo para el profe
Es una gran actividad de transferencia: después puedes hacer el mismo juego con balón de handball o de básquetbol. Si un equipo se acumula en la zona rival, recuerda la regla de 3 segundos.
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