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Tenis de mesa: golpes profundos a folios

Juego de tenis de mesa en el que se pegan folios en las esquinas del fondo de la mesa como dianas: los golpes que botan en ellos puntúan doble. Se trabaja la profundidad del golpe, que aleja al rival de la mesa, y la precisión en la dirección.

FaseParte principal
Duración20 min
Edad13–16 años
EspacioAula o gimnasio
Materialmesas ping-pong, palas, pelotas ping-pong, folios, cinta adhesiva
IntensidadMedia

Cómo se juega

  1. Pega con cinta un folio en cada esquina del fondo de cada lado de la mesa; organiza 4 alumnos por mesa: dos juegan y dos esperan recogiendo pelotas.
  2. Fase 1, 5 minutos: peloteo cooperativo en el que cada jugador intenta que la pelota bote en uno de los folios del rival; la pareja cuenta los aciertos.
  3. Fase 2, 5 minutos: uno juega siempre a los folios y el otro devuelve siempre al centro de la mesa; cambio de papel a mitad de tiempo.
  4. Fase 3, 8 minutos: partidos a 7 puntos en los que un punto ganado con un bote en el folio vale 2; los que esperan entran cada 4 minutos.
  5. Los que esperan hacen de árbitros: confirman si la pelota ha botado en el folio y cantan el marcador.
  6. Termina con 2 minutos para comentar qué golpe permite llegar al fondo con más seguridad.

Normas

Variantes

Más fácil

Se usan dos folios juntos por esquina para que la diana sea mayor.

Estándar

Un folio por esquina y puntos dobles con bote en la diana.

Más difícil

Las dianas se reducen a medio folio y solo valen si el rival no devuelve.

Adaptaciones

Objetivos

Material para una clase de 25

Consejo para el profe

Los folios se mueven con el tiempo: revisa la cinta entre fases. La mayoría golpea demasiado corto al principio, así que insiste en terminar el gesto hacia delante.

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