Tiro de barra aragonesa con picas

Deporte tradicional de Aragón en el que se lanza una barra de hierro, sujeta por un extremo, para que vuele lo más lejos posible y caiga de punta. En la escuela se usan picas de plástico para trabajar el lanzamiento, la coordinación y la seguridad.

Cómo se juega

1. Explica (2 min) que la barra era un desafío entre pastores y labradores en las fiestas de los pueblos aragoneses, con barras de varios kilos.
2. Forma 5 grupos de 5 en calles paralelas separadas 4 m, cada una con línea de tiro y conos a 5, 10 y 15 m.
3. Técnica (5 min): coger la pica por un extremo, brazo atrás y abajo, balanceo y soltar por delante a la altura del hombro para que vuele recta con la punta un poco hacia abajo.
4. A la señal, los primeros de todas las calles lanzan a la vez. El tiro solo vale si la pica toca el suelo primero con la punta delantera.
5. Al segundo silbato, todos recogen; el juez de cada calle marca con un cono la caída de la punta y mide con la cinta los mejores tiros.
6. Cada uno hace 3 tiros válidos (12 min). Al final, cada grupo comenta qué gesto hacía caer la pica de punta.

Normas

• Se lanza solo a la señal y todos a la vez; nadie cruza la línea hasta el segundo silbato.
• La pica se recoge caminando y se lleva vertical, con la punta hacia el suelo.
• Tiro nulo si se pisa la línea o la pica cae de lado.
• Nadie espera delante de la línea ni entre calles.

Variantes

Adaptaciones

• Movilidad reducida: lanza sentado una pica corta; puntúa caer de punta, no la distancia.
• Discapacidad auditiva: lanzar y recoger se indican subiendo y bajando los brazos, visibles desde todas las calles.
• Nivel: quien lance muy lejos usa la mano no dominante; quien tenga dificultades se acerca 2 m.

Objetivos

• Coordinar el balanceo del brazo y el momento de soltar para controlar la trayectoria.
• Respetar las normas de seguridad en lanzamientos simultáneos.
• Conocer un deporte tradicional aragonés y su origen festivo.

Material para una clase de 25

• picas: 10
• conos: 25
• cinta métrica: 1

Consejo para el profe

La clave es la organización: todos lanzan y recogen a la vez, nunca uno a uno. Revisa que las picas no estén rotas y, si puedes, pon un tapón de goma en cada punta.

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