Acampada simulada en la cancha: una tarde por comisiones
Cada grupo gestiona una parcela de campamento en la cancha repartiéndose funciones, desde elegir el sitio hasta dejarlo como estaba. Es un ensayo general de la vida de campamento antes de una salida con pernocta.
Cómo se juega
- Comisiones y parcelas: cada grupo de cinco recibe una parcela marcada con conos y reparte funciones: jefatura, logística, agua, seguridad e impacto cero (5 min).
- Elegir el sitio dentro de la parcela (sin charcos, sin pendiente, lejos de la zona marcada como río) y montar la tienda con lastre en las esquinas (12 min).
- Vida de campamento con tareas cronometradas: ordenar el interior con esterillas y mochilas, preparar una zona de cocina sin fuego con agua y bolsa de residuos, hacer el recorrido nocturno simulado con frontal hasta la zona de aseo y revisar tensores tras una alarma de viento (12 min).
- Inspección cruzada: otro grupo revisa la parcela con una lista (estabilidad, orden, agua, residuos y seguridad) (6 min).
- Desmontaje y recogida: la persona de impacto cero da el visto bueno solo si la parcela queda como estaba (8 min).
- Debate breve: qué cambiaríamos si lloviera toda la noche (2 min).
Normas
- No se encienden hornillos ni fuego: la cocina es simulada.
- No se clavan piquetas en la cancha; se usan garrafas como lastre.
- Cada función tiene una tarea concreta y se cambia de función en la siguiente sesión.
- En el recorrido con frontal se camina, nunca se corre.
Variantes
Más fácil
Sin alarma de viento y con lista de tareas ilustrada.
Estándar
Todas las tareas con tiempos y la inspección cruzada.
Más difícil
Incidencias sorpresa: un miembro «se pone enfermo» y el grupo debe reorganizar funciones sin parar el campamento.
Adaptaciones
- Silla de ruedas: parcela en zona pavimentada y función de jefatura o seguridad.
- Discapacidad visual: frontal sustituido por guía táctil con cuerda y lista de comprobación en audio.
- Ansiedad ante tareas nuevas: asigna la función de agua, con tareas cerradas y claras.
Objetivos
- Organizar un campamento con funciones y tiempos.
- Aplicar criterios de seguridad e impacto cero al elegir y dejar el sitio.
- Cooperar con responsabilidad individual dentro del grupo.
Material para una clase de 25
- tiendas de campaña: 6
- esterillas: 12
- garrafas de agua: 12
- bolsas de basura: 6
- linternas frontales: 6
- conos: 24
Consejo para el profe
Prepara las parcelas con conos antes de clase y haz una lista de comprobación de una cara para la inspección. El error típico es que todo el grupo monte la tienda mientras nadie se ocupa del resto de funciones.
En PatioLab tienes «Acampada simulada en la cancha: una tarde por comisiones» y más de 8.700 actividades listas para arrastrar a tu sesión y usar en la cancha desde el celular.
Otras actividades de parte principal para preparatoria
¡Cambio! Defender el bloqueo hablando en el 3c3
Partidos 3c3 en los que el ataque usa bloqueos directos y la defensa debe decidir en voz alta si cambia de jugador o sigue al suyo.
¿A qué distancia reaccionas? El churro que avanza
Experimento por grupos que mide a qué distancia hay que estar para poder apartarse a tiempo de una mano (simulada con un churro) que se acerca de forma imprevista.
¿Atiendes mejor tras moverte? El test de Stroop
¿Bisagra o sentadilla? Clasifica el patrón antes de cargar
Actividad de análisis para distinguir la bisagra de cadera de la sentadilla, dos patrones que se confunden a menudo con las kettlebells.
¿Cómo lo has vivido? Adivina la nota de tu pareja
Partidos de 2c2 de disco a zona de marca en los que, tras cada ronda, cada persona adivina con una tarjeta cómo se ha sentido su pareja del 1 al 5 y luego se compara.