¿Atiendes mejor tras moverte? El test de Stroop

Por parejas, el alumnado mide su atención con el test de Stroop antes y después de una pausa activa de seis minutos en el aula. Se analizan los datos del grupo y se discuten los límites del experimento.

Cómo se juega

1. Explica la prueba: leer en voz alta el color de la tinta de 40 palabras que nombran otros colores; la pareja cronometra y cuenta los errores (3 min).
2. Primera medición con la ficha A, después de haber estado sentados, anotando tiempo y errores (4 min).
3. Pausa activa de intensidad moderada entre las mesas: marcha en el sitio, sentarse y levantarse de la silla, pasos laterales y coordinación de brazos y piernas cruzados (6 min).
4. Segunda medición con la ficha B, de igual dificultad, y registro en la hoja compartida de la tablet (4 min).
5. Calcula con el grupo la media de cambio y debate si la mejora se debe a la pausa o a la práctica con la prueba (3 min).

Normas

• Las mesas se apartan antes de la pausa para dejar pasillos libres.
• Quien mide no da pistas ni corrige durante la lectura.
• Los resultados son anónimos: en la hoja común solo se ponen números de pareja.
• Las dos fichas tienen el mismo número de palabras y de colores.

Variantes

Adaptaciones

• Discapacidad visual: se usa una versión auditiva (decir «alto» o «bajo» ante palabras dichas con voz grave o aguda).
• Dislexia: se sustituyen las palabras por formas de colores con nombre de otro color debajo, o se acepta más tiempo sin comparar con otros.
• Movilidad reducida: la pausa activa se hace sentado con movimientos amplios de brazos y tronco.

Objetivos

• Comprobar con datos propios el efecto de una pausa activa sobre la atención.
• Recoger, organizar e interpretar datos de forma sencilla.
• Valorar críticamente los límites de un experimento casero.

Material para una clase de 25

• fichas: 30
• cronómetro: 14
• tablets o celulares: 1

Consejo para el profe

Prepara las fichas A y B antes de clase o proyecta las palabras. El debate sobre el efecto aprendizaje es lo más valioso para preparatoria.

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