Árbitro por un minuto: gestos del handball a cámara lenta

El docente enseña algunos gestos arbitrales del handball y el alumnado los repite a cámara lenta y luego los adivina en parejas. Baja el pulso y repasa el reglamento de forma tranquila.

Cómo se juega

1. En círculo, el docente muestra los gestos de pasos (girar los puños uno sobre otro), dobles, falta en ataque y exclusión de dos minutos (dos dedos levantados) (2 min).
2. Todo el grupo los repite a cámara lenta con la explicación de cuándo se usan (2 min).
3. Parejas: uno hace un gesto despacio y el otro dice qué falta es y cómo se evita (3 min).
4. Cierre: cada persona dice qué falta comete más a menudo (1 min).

Normas

• Movimientos lentos y controlados.
• Se escucha a quien habla.
• No se corrige de forma burlona.
• Se respeta el turno.

Variantes

Adaptaciones

• Discapacidad auditiva: actividad muy accesible; el resto puede aprender también el signo de cada falta.
• Discapacidad visual: la pareja describe el gesto o lo guía tocando las manos.
• Movilidad reducida: todos los gestos se hacen con los brazos y sentado.

Objetivos

• Reconocer gestos arbitrales básicos.
• Relacionar cada gesto con su regla.
• Volver a la calma con una tarea tranquila.

Consejo para el profe

Si no recuerdas un gesto exacto, consulta el reglamento de la federación antes de la clase. Funciona muy bien antes de una sesión con arbitraje del alumnado.

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