Bádminton a tres toques por equipo
Juego de bádminton por tríos en el que cada equipo puede dar hasta tres golpes, de tres jugadores distintos, antes de pasar el volante al otro lado. Se trabajan el golpeo alto de control, la comunicación y la construcción de jugadas en equipo.
Cómo se juega
- Monta 4 campos de 6 x 4 m por lado con conos y una cuerda larga atada a 1,5 m de altura como red; forma tríos y asigna dos tríos por campo (3 min).
- Se saca desde el fondo con un golpe por debajo de la cintura hacia el otro lado.
- El equipo que recibe puede dar de uno a tres golpes, cada uno de un jugador distinto, antes de enviar el volante al otro campo.
- Un punto normal vale 1; si el equipo gana el punto tras usar los tres toques, vale 2.
- Tras cada saque propio, el trío rota una posición en el sentido de las agujas del reloj; los partidos son a 11 puntos o 6 minutos (17 min).
Normas
- Seguridad: el jugador que va a golpear avisa con «¡mía!» y los compañeros se apartan para evitar golpes con la raqueta.
- Un mismo jugador no puede dar dos golpes seguidos.
- El volante no puede tocar el suelo ni la cuerda; si toca la cuerda en el saque, se repite.
Variantes
Más fácil
Se puede atrapar el volante con la mano en el primer toque y lanzarlo al compañero para que golpee.
Estándar
Hasta tres toques por equipo y punto doble si se usan los tres.
Más difícil
Es obligatorio dar los tres toques en cada jugada y el último debe ser un golpe alto al fondo.
Adaptaciones
- Movilidad reducida: se le asigna la zona delantera junto a la cuerda y sus toques valen siempre como uno de los tres.
- Discapacidad auditiva: acuerda levantar la mano libre en lugar de gritar «¡mía!».
- Nivel de habilidad: usa una raqueta corta o un globo dentro del trío para quien tenga más dificultad.
Objetivos
- Golpear el volante hacia arriba con control para un compañero.
- Comunicarse en el equipo para decidir quién golpea.
- Construir una jugada de tres golpes para atacar el campo contrario.
Material para una clase de 25
- raquetas: 25
- volantes: 12
- cuerda larga: 2
- conos: 24
Consejo para el profe
Es una buena introducción al bádminton para grupos que aún no aguantan el peloteo uno contra uno. Insiste en el golpe alto de control: raqueta abierta y volante muy arriba para dar tiempo al compañero.
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