Básquetbol: 3×3 con reglas FIBA adaptadas
Básquetbol 3 contra 3 a una canasta con reglas FIBA adaptadas a la escuela: canastas de 1 y 2 puntos, saque desde detrás de la línea de 2 tras cambio de posesión y faltas señaladas por los propios jugadores. Se trabajan la toma de decisiones rápida y el juego cooperativo.
Cómo se juega
- Explica las reglas: canasta dentro de la línea de 2 vale 1 punto y fuera 2; tras un rebote defensivo o un robo hay que sacar el balón detrás de la línea antes de tirar; tras canasta, el otro equipo saca desde debajo del aro (4 min).
- Forma 8 equipos de 3 (uno de 4 con un cambio) y reparte dos equipos por canasta; cada posesión empieza con un pase de comprobación entre atacante y defensor en lo alto de la zona (2 min).
- Ronda 1: partidos de 7 minutos o a 11 puntos en cada canasta.
- Ronda 2: los ganadores suben una canasta y los perdedores bajan una; nuevo partido de 7 minutos.
- Ronda 3 con el mismo sistema; anota los resultados para hacer la clasificación.
- Puesta en común sobre qué decisiones han funcionado mejor y anuncio de la clasificación (3 min).
Normas
- Sin contacto: bloqueos limpios y sin empujones en el rebote.
- Las faltas las pide quien la recibe y se respeta; con falta, el equipo atacante saca de nuevo.
- Tras cambio de posesión, el balón debe salir detrás de la línea de 2 antes de tirar.
- Quien no juega espera fuera de la pista y no cruza por las otras canastas.
Variantes
Más fácil
Jugar sin la obligación de sacar fuera tras rebote y con todas las canastas de 1 punto.
Estándar
Jugar con las reglas 3 contra 3 adaptadas a 7 minutos o 11 puntos.
Más difícil
Jugar a 21 puntos o 10 minutos con reloj de posesión de 12 segundos contado por el equipo que espera.
Adaptaciones
- Movilidad reducida: jugar en una canasta baja o con aro más grande, y que su canasta valga doble.
- Discapacidad auditiva: comunicar el inicio y el final con gestos y acordar señales visuales para pedir falta.
- Nivel o condición física: agrupar por niveles en las canastas y permitir cambios libres en el equipo de 4.
Objetivos
- Conocer y aplicar las reglas básicas del básquetbol 3 contra 3.
- Tomar decisiones rápidas en ataque y defensa.
- Gestionar el juego con autoarbitraje y deportividad.
Material para una clase de 25
- canastas: 4
- balones de básquetbol: 8
Consejo para el profe
El sistema de subir y bajar de canasta iguala los niveles solo; no hace falta que hagas los equipos perfectos. Recorre las canastas y vigila sobre todo la regla de sacar fuera, que es la que más se olvida.
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